冬瓜是适合糖尿病患者的理想食品吗

4、冬瓜

冬瓜里含有葫芦巴碱和丙醇二酸，对于促进人体新陈代谢、阻止体内脂肪堆积、阻止糖类转化为脂肪有着积极作用。且冬瓜脂肪含量低，但含钾量高，具有利尿、降低血糖等功效。

同时，冬瓜含糖量少，比黄瓜和西红柿还少。除了冬瓜肉，冬瓜皮也具有降血糖的作用。综合看来，冬瓜全身都是宝，是适合糖尿病患者的理想食品。