男人不吃早餐有什么危害

早餐是一天最重要的一顿，很多男人都没有吃早餐的习惯，殊不知，不吃早餐的危害很大，因为早餐只有摄取足够的能量才能在一整天保持良好的状态。那么，男人不吃早餐有什么危害呢？

1、不吃早餐易患胆结石

人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度增高，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。在正常吃早餐的情况下，胆囊收缩，胆固醇随着胆汁排出。如果不吃早餐，胆囊不收缩，胆汁不易流出，长期下去就容易患胆结石。

2、不吃早餐容易便秘

在一日三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，早餐如果没有进食或进食量少，导致对结肠运动的刺激量减少，可能造成胃结肠反射作用失调，极易产生便秘。

3、不吃早餐易患阳痿

男性不吃早餐，轻易发脾性，记忆力也会变，身体体质下降，容易引起性功能障碍，例如阳痿、早泄等男科疾病，因为身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。所以，提醒男性同胞们，不管多忙都要吃早餐，因为忽略了早餐的重要性，伤害的是你的“性福”一生。