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蔬菜水果功能多 盘点五种排毒又防病的蔬果(2)

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导读:西兰花有助血管 西兰花是一种十分高贵的蔬菜,相信许多了解西兰花的朋友都知道它被誉为“蔬菜(蔬菜食品)皇冠”的西兰花是一种高价值的天然食材,对

西兰花有助血管

蔬菜水果功能多 盘点五种排毒又防病的蔬果

西兰花是一种十分高贵的蔬菜,相信许多了解西兰花的朋友都知道它被誉为“蔬菜(蔬菜食品)皇冠”的西兰花是一种高价值的天然食材,对杀死导致胃癌的幽门螺旋菌具有神奇功效。

蔬菜水果功能多 盘点五种排毒又防病的蔬果

西兰花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结,因而减少心脏病与中风的危险。

标签:蔬果五种排毒

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