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冬天在家DIY这5款追剧零食 让嘴巴不再寂寞

聚男网

导读:各种各样的零食有它美味的一方面,更有它有害的一方面,可能长期食用会影响身体健康。今天教你自制5种小零食,在家自己做特别干净,而且都是很有美味又低热量的,冬天追剧的时

苹果脆片做法

冬天在家DIY这5款追剧零食 让嘴巴不再寂寞

苹果脆片

苹果脆片是在真空状态或负压状态下,通过油炸或其他的方 法,将苹果内的水分蒸发掉,外形及颜色不发生变化,从而得到含水在5% 左右的制品。它不含色素,无防腐剂,富含纤维, 是纯天然的休闲食品。

冬天在家DIY这5款追剧零食 让嘴巴不再寂寞

食材:苹果、柠檬水

步骤:

1、准备好苹果一个。

2、苹果洗干净,不要去皮的,把苹果的芯去除掉。

3、切成薄片,也不要太薄,容易焦。

4、有新鲜柠檬的话可以挤汁,没有的话用现成的柠檬汁。在水里加点然后把切好的苹果片放进去,防止氧化。

5、放入烤箱,烤了60分钟即可。

标签:零食嘴巴冬天

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