4、补钙就可以防治骨质疏松症

许多人误以为骨质疏松就是缺钙，而多吃含钙丰富的食品或钙制剂就能补钙。他们不了解钙被人体吸收和利用还有其他条件。对于骨质疏松症的患者，单纯补钙和维生素D是远远不够的，还需要用抗骨质疏松药物。

因为疏松的骨骼就像被白蚂蚁蛀空的房梁，稍有外力便会再次塌陷，仅仅依靠补钙和维生素D进行治疗是远远不够的。所以在首次骨折，患者应加以控制，不要任由骨量流失，因为无法承受身体自身重量，最后很容易演变成连咳嗽喷嚏、提拎重物、睡觉翻身等都会突发骨折的状态。