夏季常犯困怎么赶跑“瞌睡虫”

专家支招：四招教你赶跑“瞌睡虫”:如果怀疑自己是疾病性的“夏懒”一族，最好到正规医院进行诊断，有针对性地进行治疗。

如果属于一般性的“夏懒”，除了平时注意饮食清淡、作息规律外，不妨参考如下解困妙招。