雪梨煲枇杷叶女人常吃好吗

雪梨煲枇杷叶（止咳、润肺） 春季养生食谱

银耳椰子鸡汤（滋阴、养颜、润肺，补而不燥）椰子是新鲜的椰子肉，椰子汗喝过之后，用刀把椰子肉切下来，大约要煲三到四个钟。女人常吃，很滋润。

阿胶炖乌骨鸡

乌鸡又名竹丝鸡或乌骨鸡，从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们称作“名贵食疗珍禽”。