女人吃胡萝卜可以排毒吗

女人吃胡萝卜可以排毒吗？说到胡萝卜，小编就想起小白兔爱吃萝卜的故事。的确，人们如果常食用萝卜对人体是有很大的益处的，萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。特别在日本，萝卜的价格堪比人参贵。

另外，红萝卜内含有大量的纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用，还有助于减肥。此外，萝卜中还含有大量的铁，有助于补血，其中红萝卜的铁含量比白萝卜高40%，比青萝卜高75%，因此，想要排出身体毒素，一定要吃红萝卜哦！