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揭秘5种食物不宜带皮吃 致癌物质不容忽视(5)

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导读:荸荠带皮吃好吗 荸荠又称马蹄,荸荠是很多人都喜欢吃的一种蔬菜或者说是水果,而且很多小孩子也是非常喜欢吃荸荠的,而且一般情况下都是生吃的,

荸荠带皮吃好吗

揭秘5种食物不宜带皮吃 致癌物质不容忽视

荸荠又称马蹄,荸荠是很多人都喜欢吃的一种蔬菜或者说是水果,而且很多小孩子也是非常喜欢吃荸荠的,而且一般情况下都是生吃的,因为生吃荸荠,小孩子会觉得这样吃的话是比较方便的,而且味道还是不错的。那么,荸荠带皮吃好吗?

揭秘5种食物不宜带皮吃 致癌物质不容忽视

荸荠常生于水田中,其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质。另外,荸荠皮中还含有寄生虫,如果吃下未洗净的荸荠皮,会导致疾病。所以,荸荠最好不要带皮吃。此外,需要提醒大家,荸荠皮中含淀粉较多,糖尿病患者应慎食。

标签:食物物质不容忽视

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