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揭秘5种食物不宜带皮吃 致癌物质不容忽视(4)

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导读:红薯带皮吃好吗 红薯适应力强,分布与全球多个地方,在我国多地也多有种植,红薯的最佳食用季节是在冬季,冬季天气寒冷,吃一个烤红薯不仅饱肚,

红薯带皮吃好吗

揭秘5种食物不宜带皮吃 致癌物质不容忽视

红薯适应力强,分布与全球多个地方,在我国多地也多有种植,红薯的最佳食用季节是在冬季,冬季天气寒冷,吃一个烤红薯不仅饱肚,还补充了一定的热量。红薯的蛋白质和碳水化合物的含量都比较高,是营养丰富的食物。那么,红薯带皮吃好吗?

揭秘5种食物不宜带皮吃 致癌物质不容忽视

红薯长期生长在地下,其表皮与土壤直接接触,很多有害物资被吸收在红薯皮中。且红薯皮含碱多,食用过多会引起胃肠不适。一些经营烤红薯的摊主为节俭本钱而选用焦炭作为燃料,发生的二氧化硫等有害物资也很轻易沉积在红薯皮中,连皮吃易致癌。

标签:食物物质不容忽视

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