喷点水抹点油

除了饮食之外我们也可以适当的添加一些外用产品，比如说在干燥的室内，我们可以选在在冬季放弃空调。添加一些空气增湿器，让空气中湿度稍微高一些，这样对皮肤营养也就不深。

皮肤鲜嫩在湿润面对较为干燥的秋季气候条件，尤其是那些长期在空调环境中工作和生活的人，除了必须多饮水，还应在房内放上一盆水或启动空气增湿器，以增加室内的湿度，并每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。