睡觉脚冷是阳气不足吗

男女阴阳差别是人体脚冷的主要因素，阳气乃生命之本，温煦身体是其重要的功能之一。若阳气不足，无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。因此，如果晚上睡觉就算做了很好的保暖措施，还是脚冷，就要警惕是否是阳气不足了。

一般来说，女性朋友身体内的阴气比男性朋友的阴气多或者重，而男性朋友身体内的阳气比女人身体的阳气要多或者重。一旦遇到大自然里的阴（冷），女人身体内阳气抵御不住外在的阴气与内在的阴气之和的夹击，所以女人会觉得比男人冷。除非男人身体健康有问题，冬天男人的手脚都是暖暖的，因为男人的阳气能抵御自然界的阴气与内在的阴气之和的夹击。