更年期通常表现为脾气暴躁、无力、盗汗、多梦等等情况，另外身体也会发生一系列变化如：体味变化，会增加脚臭、口臭或狐臭几率；指甲变化，手指甲和脚趾甲变薄变脆，更易折断；眼睛发干，干眼病并伴随刺痛和视力模糊也是更年期的一大信号。不仅会发生这些变化，还会有以下的体征变化。

1、皱纹增加：激素变化会导致皮肤松弛、弹性减弱、皮肤变薄。眼睛、脸颊和嘴唇最容易出现皱纹。

2、面部多毛：雌性激素下降，雄性激素增加，身体会出现多毛现象，如上唇、胸部和腹部茸毛增多增黑。

3、体重增加：常见的是腰部和下腹增胖。最好用饮食控制和加强锻炼，必要时可请营养师制订减肥方案。

4、妄想患病：有时激素变化会导致女性有“不对劲”的感觉。比如，总是感觉身体不适，但也说不出究竟是哪儿出了问题。

5、脱发或头发变稀：进入到更年期以后，女性雌激素水平出现下降，而发囊是最需要雌激素的，因此会出现发或头发变稀的情况。