秋季干燥，身体很容易缺乏水分，如果身体缺水，呼吸道粘膜干燥，则更容易感染病菌，因此，秋季一定要注意让孩子多喝水。首先，要告诉孩子喝水的重要性，其次培养孩子养成多喝水的习惯，上学、外出让孩子带个水壶，教育宝宝要随时进行补水，不能等渴了才来喝水。

等宝宝六个月大的时候，就要适时引导宝宝自然过渡到成人的喝水方式。在这个阶段，要让宝宝学会用训练水杯。训练水杯的饮水口与奶嘴不同，是鸭嘴形的，所以父母们要有耐心让宝宝慢慢适应这样的变化。魔术水杯的饮水方式和奶嘴差不多，都需要宝宝吮吸，水杯下面的握手气可以训练宝宝自己用手拿着杯子喝水，同时训练宝宝的手部力量，为以后使用真正的水杯做好准备。6~12个月的宝宝的饮水量应是每天每公斤体重120-160毫升。