马蹄竹蔗糖水介绍
茅根马蹄竹蔗糖水有滋润心脾、清血热、润肺生津的功能。竹蔗:含有糖类、多种维生素、氨基酸、并含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等能清热泻火、润燥解毒。马蹄:含有蛋白质、维生素C、钙、磷、铁、质、胡萝卜素等 能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化。 茅根:含有蔗糖、葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、淀粉、钾盐等能凉血止血、清热利尿 。
1.茅根洗净,绕成一扎2.马蹄洗净,去皮3.竹蔗洗净,每小根切成4份4.粉葛洗净,去皮,切块5.所有材料放入锅内,加适量水煮沸,改小火煲2小时即可
导读:马蹄竹蔗糖水介绍 茅根马蹄竹蔗糖水有滋润心脾、清血热、润肺生津的功能。竹蔗:含有糖类、多种维生素、氨基酸、并含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁