红茶有抗衰老的功效吗

红茶—对抗皱纹

红茶是其中一款最常见的茶类，具有最多咖啡因含量，蕴含高浓度的茶红素及茶黄素可降低胆固醇。研究发现，红茶中的茶红素能将肌肤老化的罪魁祸首 ——自由基的含量减少51.5%。进一步的临床测试证实，受试人群的肌肤纹理、质地、颜色会出现变化，肌肤的弹性、紧致程度也发生了转变。

红茶与绿茶抗氧化的功效大致相若，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益。美国杂志也报导，红茶抗衰老效果强于大蒜、西兰花和红萝卜等食物。