养肝吃什么粥

山药粥

用料：鲜山药100~200克，粳米100克。

制法：将山药洗净去皮切块，与粳米同煮。

功用：山药健脾益肾补肺。

怎么养肝?以上这些春季养肝饮食注意事项，你了解了吗?春季养肝要这样吃才正确哦。