月经期间可以吃芭乐吗

月经期间可以吃芭乐吗？番石榴的营养非常丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，番石榴的果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主，因此，常吃芭乐对身体是非常好的。

不过，很多女性会担心月经期间吃芭乐对身体有影响，其实，月经期间只要不吃凉性水果，其它的水果都可以吃，但是有一点一定要注意，就是要适量而已，在月经期间是可以吃番石榴的，吃石榴对月经不会有任何影响。