吃什么可以缓解胃酸?胃酸过多不但会引起患者身体不适,严重的话还会造成胃溃疡,因此,有胃酸的朋友要注意及时缓解胃酸,食疗是一个很好的办法。那么,吃什么可以缓解胃酸呢?下面小编为您解答。
吃什么可以缓解胃酸?5种食物:
1、小苏打水
小苏打呈碱性,能中和胃酸,解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心,最好别喝小苏打,否则会引起胃胀、恶心等副作用。
胃酸过多吃什么好
2、口香糖
饭后嚼30分钟无糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉,缓解烧心症状。
3、香蕉
香蕉是一种天然的抗酸剂,可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重,因此,吃后还要仔细观察病情。
4、姜
菜里放点姜,这样有助于防治烧心,但要适量食用,每天吃2克左右即可。
胃酸过多吃什么好
5、芦荟汁
芦荟汁具有消炎作用,可以缓解食道及胃部炎症。中医建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。