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适量食用辛辣食物利健康 推荐六种辛辣食材(6)

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导读:洋葱的功效是什么 大蒜:性温味辛,具有杀虫、解毒、消积、行气、温胃等功效。此外,吃大蒜还可以防流感,并具有降血压、降血脂、降血糖和较强的

洋葱的功效是什么

适量食用辛辣食物利健康 推荐六种辛辣食材

大蒜:性温味辛,具有杀虫、解毒、消积、行气、温胃等功效。此外,吃大蒜还可以防流感,并具有降血压、降血脂、降血糖和较强的抗癌作用。不过,阴虚火旺、腹泻、痔疮、胃肠道出血以及眼病患者不宜食用。

适量食用辛辣食物利健康 推荐六种辛辣食材

洋葱:性温味辛,具有消热化痰、解毒杀虫、开胃化湿、降脂降糖、助消化、平肝润肠、祛痰、利尿、发汗、预防感冒、抑菌防腐的功效,可以预防和治疗动脉硬化症。但患有眼病的人或热病后不宜进食。

标签:食物六种辛辣

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