骨质疏松容易引起什么

妇女进入老年阶段，约65—70岁以后，骨丢失速率开始缓慢，每年约0.5％—1％。老年人新陈代谢基本处于负平衡阶段，机体各器官功能逐渐下降，日益趋向衰老。骨丢失的主要原因是由于消化功能差，食量下降，钙和维生素D等营养素摄入减少，胃肠道吸收能力下降等引起。

所以此阶段应主动补充钙及维生素，多晒太阳，增加皮肤维生素D合成，在增加钙摄入的同时提高胃肠道对钙的吸收能力。老年人行动不太灵活，每日可坚持进行一些比较柔和的锻炼，如散步、练太极拳等活动，防止摔跤引起骨折。

骨质疏松容易引起骸部、前育及脊椎骨折。脊椎骨折多为压缩性骨折。在曰常生活中骨量低的个体经常自然发生。但前臂和破部骨折一般是由于摔跋引起的，因此老年人一定要惰防意外摔胶。