哪些信号说明大脑疲劳

信号3：经常丢三落四--别总煞有介事地说自己老了，这证明你的大脑细胞已经不再活跃，需要注入新鲜能量，与年龄无关。

信号4：下午3点和晚上8点出现了极度困倦现象--大脑神经系统罢工状态。

信号5：周期性偏头痛--并不是缺乏休息，而是大脑中各个工作系统连接出了问题，此乃脑力下降的最明显信号。大脑，像一部需要时刻维护的超级计算机，唯有在生活中使用有益于脑健康的方法，才能打造真正的精英脑力年轻态。