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怎么把四季豆做的营养又无毒 你清楚吗

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导读:四季豆是人们常吃的蔬菜,但就是这种常见的食物,其实也含有对人体有害的成分,尤其是生的四季豆毒素含量更高。那么四季豆没熟吃了会中毒吗?下面我们就一起去了解一下有关四

四季豆中毒症状

怎么把四季豆做的营养又无毒  你清楚吗

四季豆又名刀豆、芸豆、扁豆等,是人们普遍食用的蔬菜,生的四季豆中含皂甙和红细胞凝集素,由于皂甙对人体消化道具有强烈的剌激性,可引起出血性炎症,并对红细胞有溶解作用,此外,豆粒中还含红细胞凝集素,具有红细胞凝集作用,如果烹调时加热不彻底,豆类的毒素成分未被破坏,食用后会引起中毒。

四季豆中毒症状

中毒症状:四季豆中霉的发病潜伏期为数十分钟至十数小时,一般不超过5小时,主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠炎症状,同时伴有头痛、头晕、出冷汗等神经系统症状,有时四肢麻木、胃烧灼感、心慌和背痛等,病程一般为数小时或1~2天,预后良好。若中毒较深,则需送医院治疗。

怎么把四季豆做的营养又无毒  你清楚吗

中毒原因:四季豆中毒多发生在集体饭堂,主要原因是锅小加工最大,翻抄不均,受热不匀,不易把四季豆烧透焖熟;有的厨师喜欢把四季豆先在开水中焯一下然后再用油炒,误认为两次加热就保险了,实际上哪一次加热都不彻底,最后还是没把毒素破坏掉,有的厨师贪图四季豆颜色好看,没有把四季豆加热透。

标签:营养

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