理查曾两度在全美健身比赛中赢得冠军，还赢得“加州先生”的头衔。尽管理查现在已经不再参加比赛，他仍然热衷于将自己的身体逼到极限。并靠拍摄视频和指导别人健身赚钱。

他举办为期四个月的健身训练营就号称能让人“一天比一天壮”，理查宣称按照他的食谱和健身计划，能增加14公斤的纯肌肉，他们健身的口号是“不计任何代价”。

虽然服用类固醇不是健康的方式，但理查靠着一身腱子肉赚到了大钱，迎娶了娇妻和开展一生的事业，他说如果再选一次，他还是会在18岁那年开始服用激素。然而过分追求增肌，需要食用大量的蛋白质，饮食单一化使产生心血管疾病的风险大增，例如冰岛一位四度赢得世界健身冠军的壮汉，年仅31岁就在举重时猝死。