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水中骑自行车是怎么回事?水中骑自行车都有什么好处?

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导读:锻炼是被普遍提倡的健康减肥方式,其中,骑自行车和游泳能量消耗大,效果甚为显著,但长期坚持下来,着实是个累人的体力活。如果有一种运动能将两者结合起来,又能带来不错的

  锻炼是被普遍提倡的健康减肥方式,其中,骑自行车和游泳能量消耗大,效果甚为显著,但长期坚持下来,着实是个累人的体力活。如果有一种运动能将两者结合起来,又能带来不错的体验和乐趣,岂不美哉?近几年,将骑车和游泳合二为一的“水中自行车”就风靡了起来。

“水中自行车”起源于法国,顾名思义,就是将自行车和游泳结合起来——在水里骑自行车!早在上世纪50年代,就有人尝试过在水中骑自行车,但直到21世纪,“水中自行车”才作为一种健身项目流行起来。

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网友看到纷纷评价说,“有深海漫游的感觉…”,“我试了三十次,还是在原地打转,蹬都等蹬不下去”

标签:水中骑自行车水中骑自行车好处

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