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7种食物吃出乌黑亮丽秀发 摆脱头发干枯分叉问题

聚男网

导读:一头乌黑亮丽的秀发是每个女生的梦想吧,怎样才能让头发变得乌黑亮丽呢?除了平时的外在护养,内在的护养也是必须的,什么样的食物能够让头发乌黑亮丽呢?让小编来告诉你们吧

黑豆的好处

7种食物吃出乌黑亮丽秀发 摆脱头发干枯分叉问题

每个女生都希望自己拥有一头乌黑亮丽的秀发,然而光靠那些护发素什么的,是起不了作用,只要身体里有对秀发有用的维生素,秀发自然就会乌黑亮丽了,吃什么东西能够让秀发乌黑亮丽呢?让小编给你们推荐吧。

7种食物吃出乌黑亮丽秀发 摆脱头发干枯分叉问题

黑豆:修复干枯发质

黑豆是补肾的最好食材,肾虚会造成气血失调,体内亏空,表现为脱发、发质干枯等问题,建议朋友们在日常生活中,每天都用豆浆机打磨黑豆浆喝,在补肾的同时,为头发提供生长修复所需的优质蛋白质。

标签:头发亮丽秀发

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