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血液有问题怎么处理 五种食物清理血液垃圾(3)

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导读:海带净化血液 海带不但是含碘较高的食物,还含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,如重金属,具有排毒、净化血液的

海带净化血液

血液有问题怎么处理 五种食物清理血液垃圾

海带不但是含碘较高的食物,还含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,如重金属,具有排毒、净化血液的作用,下面来看看如何吃才能吃出健康。

血液有问题怎么处理 五种食物清理血液垃圾

推荐吃法:可以直接将海带泡发后,制成凉拌海带丝。不过,由于海带属于凉性,建议身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐,经高温加热后,能中和海带的凉性。

标签:血液五种怎么处理

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