眼睛里分泌物多怎么办

3、伤害眼睛的杀手：睡眠不足

睡眠不足对眼睛也是有一定的伤害的。如果你经常工作到深夜2-3点，早晨8点又要赶去上班，那么，睡眠不足似乎就要将你击垮了。要打败这个敌人，一定要抓住每个机会。在班车上，在午休时，等着理发时，只要一有空儿就眯一小觉。这样才能常保清爽健康的双眸，摆脱眼袋、黑眼圈和皱纹的困扰。

4、伤害眼睛的杀手：过度日晒

虽然晒太阳对身体好，但是凡事都要有个度，如果过度日晒对眼睛会有很大的伤害的。因为，过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病。注意，外出时戴上太阳镜或防紫外线眼镜能很好地保护你的眼睛。