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冬季养生甜品推荐 这5款让你健康过冬天(4)

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导读:乌梅红糖汤做法 乌梅红糖汤 材料:乌梅、红糖 做法:把乌梅,和红糖一起放到砂锅中加两碗水用文火进行煎煮,直至成一碗之后去渣之后趁热饮用就可以

乌梅红糖汤做法

冬季养生甜品推荐 这5款让你健康过冬天

乌梅红糖汤

材料:乌梅、红糖

做法:把乌梅,和红糖一起放到砂锅中加两碗水用文火进行煎煮,直至成一碗之后去渣之后趁热饮用就可以了。

冬季养生甜品推荐 这5款让你健康过冬天

乌梅汤有补血止血的作用 ,因此此汤最适合经后期的女性经常喝了。对于经血不足的女性而言具有促进经血流出的作用,而对于月经过多,或者功能性子宫出血的女性而言乌梅汤具有调经止血的作用。

标签:甜品冬季让你

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