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女人常喝菊花枸杞茶有什么好处 每个人都适合喝吗(2)

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导读:很多女人都爱喝菊花枸杞茶。菊花枸杞茶怎么泡好呢?这个没有死板的规定,如果想取得不一样的功效的话,那其泡法也不一样。下面为大家介绍泡菊花枸

女人常喝菊花枸杞茶有什么好处 每个人都适合喝吗

很多女人都爱喝菊花枸杞茶。菊花枸杞茶怎么泡好呢?这个没有死板的规定,如果想取得不一样的功效的话,那其泡法也不一样。下面为大家介绍泡菊花枸杞茶时候应该注意的6大点:

1、泡饮菊花枸杞茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上六、七粒菊花、三钱枸杞,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把菊花,再多加点枸杞冲入沸水泡3-4分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花枸杞茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘,功效更好。

2、健康的人平时可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

女人常喝菊花枸杞茶有什么好处 每个人都适合喝吗

3、 菊花枸杞茶其实不是茶,只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花,用枸杞要买宁夏枸杞,颗粒小,红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可,冲泡2——3次为宜。

4、 嫩枸杞菊花、高档枸杞菊花用量可少一点,粗枸杞菊花应多放一点。

5、对于很喜欢喝枸杞菊花茶的人来说,一般红、绿枸杞菊花的枸杞菊花、水比例为1:50至1:80,即枸杞菊花叶若放3克,沸水应冲150至240毫升。

6、 对于相对喜欢饮枸杞菊花的人,枸杞菊花与水的比例可为1:80至1:100。

标签:每个人菊花有什么好处

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