对于脚臭，很多人都比较容易把脚臭和香港混为一谈，认为两者是一样的，其实两者是有区别的，不过自身脚臭的症状要是长期得不到解决的话，也是有可能会发展成为香港脚的。那么导致脚臭的原因元凶到底是什么呢?还有应该如何去除脚臭的症状呢?有什么去除脚臭最简单的方法吗?方法当然是有的，下面就和小编一起来看看吧。

香港脚则是一种由微菌感染所致的皮肤病，主要分为脚掌有小水泡的【小水泡型香港脚】、脚趾甲厚、呈黄白色的【灰指甲型香港脚】、脚趾间脱皮、有轻微糜烂的【趾间型香港脚】和脚跟等部位角质变硬的【角质化型香港脚】。

脚臭的形成源于脚底的大量出汗，人类的脚底汗腺较多故容易出汗，汗液中包含了水分、盐分、乳酸和尿素，再加上细菌的大量繁殖而形成了一股臭味——脚臭。

而导致脚臭的元凶主要分为四个：

一、不穿袜子就直接穿鞋

没穿可吸走汗水的袜子，容易将汗水与污垢留在鞋里导致了细菌的繁殖。

二、每天都穿同一双鞋

同一双鞋会因前一天的汗水还未全干，累积下来的湿气就会产生细菌。

三、鞋子一整天都不脱下来

脚一直处于空气不流通的地方，容易产生脚臭的味道。

四、脚趾间的污垢没有清洗

去除脚臭最简单的方法：

1、穿吸汗棉袜

脚被包裹在鞋中本就容易出汗，故一定要穿袜子来吸走能滋生细菌的汗水、尿素、盐分与乳酸，而且袜子必须是吸汗性质好的。

2、每天轮流换穿鞋子

若每天都穿同一双鞋子就会容易让鞋子里的汗水来不及干而滋生细菌，因此要准备多几双鞋子以备轮流换穿，前一天穿过的鞋子则拿到阳光底下晒一晒以让细菌被消灭。

3、让双脚出来呼吸新鲜空气

在条件允许的情况下将闷在鞋子里的双脚拿出来，才可以让双脚逃离空气不流通的环境而不易产生臭味。

4、清洁双脚

许多人都会忽略的清洁步骤，而这个步骤能大大抑制脚臭问题，每天晚上一定要用温水清洗双脚，特别是要认真清洗较容易滋生细菌的脚趾间和脚趾甲，必要时可以搭配使用轻刷或除菌皂。

以上小编给大家分享的最简单的去除脚臭的方法，大家学到了吗？赶紧一起来甩掉脚臭的困扰吧。