脸上长痘痘怎么调理好？痘痘长在我们脸上，这么这也遮不住，甚是尴尬。怎么祛痘是我们今天要讨论的话题。怎么快速祛痘，调理脸上的痘痘呢？如果不好好处理脸上的痘痘，那么痘痘会长个不停，很难恢复以往脸上的干净光滑。如何调理脸上的痘痘请往下看。

脸上长痘痘怎么调理

工具/原料

祛痘护肤品

水、水果蔬菜

良好的生活习惯

生活调理：

1不抽烟喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。

2作息规律，多喝水。

脸上长痘痘怎么调理

3坐吃粗粮，水果蔬菜，让体内正常排毒，保持排便通畅，多运动。

护肤调理：

选用针对性的祛痘控油产品，一般稍微含有水杨酸或者酒精的护肤品都还比较适宜，在选择的时候我们可以先用体验装试用下，再决定购买。

同样在祛痘的同时，补水产品也不能忽略，肌肤水分充足了，才能减少各种问题状况的发生。