大家都有过这样的精力吧，特别是早上起来以后就觉得嘴里有味道，特别是口臭严重的人群，会有很尴尬的情况发生，那么如何缓解呢，除了刷牙漱口以外，还需要通过其他的方法来缓解，来看看这些茶品吧。

1、竹叶茶

取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。竹叶茶的养生功效是比较好的，而且还可以有缓解咽喉肿痛，对于经常出现的肝火旺盛导致的口臭有所改善。

2、薄荷茶

口臭怎么办

取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。薄荷的味道清新自然，而且还可以有缓解口臭的作用，对于腹胀等情况也是有所改善的。

3、莲子心绿茶

取莲子心3克、绿茶包1个，开水冲泡3份钟后饮用，每天1杯，连喝7天至症状减缓。

功效：莲子心泻胃火，绿茶清热。

4、鱼腥甘草饮

口臭怎么办

取鱼腥草12克、甘草6克，加600ml水，大火煮开转小火煮30份钟，当天喝完，连喝7天至症状减缓。

功效：鱼腥草解肺热，甘草消炎。

关于口臭应该如何缓解的这个问题，上面小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们可以看出的是口臭的缓解茶品还是不错的，大家可以根据自己的情况选择适合自己的茶品。