口腔溃疡是我们生活中经常会出现的问题,一旦出现口腔溃疡的话,是需要自己得到重视的,做好相应的护理工作必不可少,通过合理的饮食可以改善口腔溃疡的问题,那么有口腔溃疡吃什么水果好呢?接下来小编将为大家做出介绍。
口腔溃疡吃什么好
1、西瓜
西瓜一直都是人们比较青睐水果,在水果界,西瓜享誉美名,西瓜中富含苹果酸及维生素A、B1、B2、C等物质,吃西瓜有生津止渴促进代谢,有去火的功效,对治疗口腔溃疡有治疗作用;对脾胃虚寒人群不可多食,会引起虚火。但是对于冰镇西瓜,不宜吃,影响口腔溃疡的治疗。
2、苹果
苹果含有丰富的有机酸和果酸可以把口腔中的细菌杀死,还有果胶、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质,特别是富含维生素的水果,对于口腔溃疡是有治疗作用的。
3、桃
桃子富含维生素B、C等多种维生素,含铁、钾较高,有补益气血,养阴生津的作用,对口腔溃疡有一定的缓解作用,但是不宜多吃,会使人内热旺盛易上火,易导致消化不良。
口腔溃疡吃什么好
4、梨
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。不仅如此,梨还有“百果之宗”的美誉,富含多种维生素,有清热降火、解疮毒的功效,每天吃一个梨对口腔溃疡患者来说,是有很大改善的。
5、西红柿
西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能,可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。它有显著止血、降压、降低胆固醇作用,对治疗血友病和癞皮病有特殊功效。而且,西红柿含有维生素B2、维生素C、有机酸等营养,可以抑制多种细菌;食用方法:把西红柿的汁取出来含在口中,几分钟后吐掉,一天可以进行很多次,这对于口腔溃疡非常有效。
上文介绍的这几种水果都是有助于改善口腔溃疡问题的,在生活中如果发现自己患上了口腔溃疡的话,不妨试一试适量多吃一些这类水果,对于口腔溃疡的患者来说,一定要避免食用辛辣刺激的食物。