由于现代人生活作息以及饮食不定时再加上精神紧张，导致胃病患者越来越多。几乎每个人都多多少少都有不同程度的胃病。胃病严重起来的非常难受的，不但身体健康出问题，还可能因胃病导致工作、学习、生活上的不便，所以我们必须时常做好胃的护理。今天先由小编我来介绍预防胃病绝对不能是的几种食物。希望能引起大家注意，在日常生活的养成好的生活与饮食习惯。

胃病不能吃什么

1、薄荷

胃病患者不宜吃薄荷，薄荷会放松食道括约肌，可以增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

2、汽水和果汁

这两种饮料果糖含量比较高。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适，特别是。

3、咖啡

喝咖啡会刺激自己的胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。对于那些含咖啡因的饮料也要少喝。

4、西兰花

西兰花中含有丰富的可溶性膳食纤维。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

5、番茄

番茄的酸性是比较高的，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

6、乳制品

有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的 牛奶 。

7、油腻食物

含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。

胃病不能吃什么

8、冷饮

冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐时最好喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。

9、巧克力

巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。

以上介绍的这九种食物对于患有胃病的人来说是非常不适合吃的，一旦吃了以后，会对自己的胃产生很大的影响，健康的人也要少吃这些食物，这些食物对于胃确实有一定的影响，不利于胃的消化和吸收，平时生活中应该多吃一些新鲜的果蔬，多吃一些便于消化的食物才行。