两个人相处的时间长了，总会出一些大大小小的问题，其中最涉及原则性的，便是出轨的问题，抛过出轨，吵架家暴等都是感情出问题的原因和现象，如果你们还有爱，就不应该彼此折磨，让爱情在消磨中越走越远，而是时常的维护爱情，找一些能够给爱情保鲜的法子，在时间里慢慢走，来聚男网查看感情出现问题怎么办，让爱情的小火苗呈燎原之势。

一感情问题始于无话可说

前些天一位朋友说。她和老公结婚不过三年而已，孩子刚刚有周岁，离七年之痒还有好几年，可是两个人在一起，竟然已经到了无话可说的地步了。往往是：“我去上班了。”“哦”“我回来了。”“哦”。她有心改变这种状态，可是却不知道应该聊什么，有时候难得想和对方聊一聊，好像除了孩子是个共同话题，其他的总聊不到一起，她担心长久下去，夫妻感情必出问题。来舞步学院学习感情出现问题怎么办，这位朋友的顾虑绝对不是胡思乱想，夫妻感情出问题，大多都是从无话可说开始。

可是更多的夫妻或情侣，只在最初几年黏糊，之后便越来越无趣，甚至都懒得和对方说话，成了共同生活在一起的，最熟悉的陌生人。

有位姑娘说，上个月突然发现老公微信里加了很多陌生人，有些聊天很暧昧，热情奔放得她都以为对方被盗了号。这还是那个沉默寡言的男人吗?她难以相信，说非常接受不了男人这样聊骚，他突然变成这样，实在难以接受。

他真的是突然就变成这样了?姑娘斩钉截铁地说，是的，之前一切正常，什么事都没有的，早上出去上班，晚上回来。问她，你们最近一次相互送礼物是什么时候?最近一次好好聊天是什么时候?她沉默了，说有孩子之后，几乎就没怎么送过对方东西，聊天基本就是问问孩子的情况，然后她说可是结婚了不就是这样的吗?这个答案听很多女人说过，每次发现对方有了异心，她们都是惊愕不已，似乎认为对方一夜之间入了魔，再一深入了解，却发现夫妻之间早已缺乏互动，详情见rizhi123.com，对于对方的思想，早已隔了千山万水，可是很多女人对于这一现象都很麻木，觉得夫妻久了，爱情变成亲情，大多家庭不就是这样吗?更多文章推荐阅读《感情出问题了怎么办 自我检讨才是关键》

不知道是谁发明了这句“结婚后，爱情就变亲情了。”在这句话的英明指导下，很多男人女人对于婚后感情转淡，都习以为常，对那些婚后还黏糊不已的夫妻，反而觉得人家矫情，晒恩爱，却不知道，那才是婚姻该有的本色。不管是二十岁还是四十岁的人，结婚一年，还是二十年的人，都有感情需求，如果在婚姻里没有得到这种满足，那么外遇的可能是极大的。当你发现你们之间的话题乏善可陈，又或者除了老人孩子，已经不再聊其他的时候，你就应该好好反思这段感情，到底是哪里出了问题了，不要等到心已远，积习难改的那天，才突然发现早已回天无力。

二感情出现问题怎么办

暂时别离法

大多数夫妻都有过这样的心理体验，朝夕相处，一旦分离，朝思暮想。其中原因很简单，分离为双方冷静地思考问题提供了有利的条件。再有，人们普遍都具有这样的心理，那就是随着时间的推移对过去事物的回忆具有某种扬善弃恶的本能，愉快的事情会渐渐地突显。所以对那些们处得不是很和谐的夫妻应该有意识地利用暂时别离法；好让夫妻的美好感情在别离中重新被唤醒。

爱情公约

有一对夫妻常为一些小事争吵，后来丈夫觉就提出希望订立如下公约：夫妻之间凡事要互相忍耐；如果意见不同想要大声说话时，互相先离开一会儿；夫妻要彼此以诚相待；夫妻彼此向对方表达爱；如果一方不快乐，另一方要想法帮助对方忘掉不快乐的事；每天晚上睡觉之前夫妻要机互检查当天的事，并一起计划明天的事。果然，他们这样做了之后，夫妻的生活变得比以前和谐多了。感情出现问题怎么办，立下爱情公约对于性子急躁、自尊心又强的夫妻来说，它的制约作用更加明显。

列举对方优点

一般感情不和的夫妻往往只看到对方的缺点，以致越看越不顺眼，其实对方当然不是只有缺点没有优点，但是如果夫妻之间的矛盾发展到自己觉得配偶身上只有缺点而没有优点的话，那恐怕是双方都发生了消极的移情心理的缘故。

到这个时候就应该用发现优点法，也就是有意识地去发现配偶的优点来解决问题了。美国的心理学家有一个名叫改善夫妻关系的三周计划，要那些感情不和的夫妻在三周之内要求自己每天发现对方的一个优点并且告诉对方。开始的几天可能会觉得有些别扭，但是几天之后就会自然了。到了第二十一天结束时，大多数的夫妻竟然发现列举对方的优并不是件困难的事。当然此方法目的是为了使感情不和的夫妻从消极的移情心理中摆脱出来，只要能够达到这个目的，时间可长可短。更多文章推荐阅读《情感的问题，为什么总是处理不好情感问题》

换个角度看问题

心理学家的研究发现，感情变淡了的夫妻大概有一半左右只是因为彼此的个性比较强，结果彼此看不惯相处得很别扭。当感情出现问题怎么办，其实换个角度看，总是会发现其实有很多的事情并不涉及到是非和原则，所以不要把这些看得太严重。再有一点就是要改变自己的行为习惯。要彼此是否能互相宽容、互相谅解和适应对方的个性。如果能做到不苛求对方，首先改变自己的话，相信大妻间的感情危机也就不容易形成了。

三通过沟通解决问题

抛开成见，不要话中带刺

感情出现问题怎么办，双方首先需要深入沟通，这意味着两个人之间是有某些矛盾的，此时，人往往很容易会陷入不满之中，而话中带刺。我们都知道，在感情中的两个人都是特别敏感的，任何带刺的言语都会给对方造成难以想象的伤害。

当然，我知道，有时候看到对方的脸就莫名其妙的想要刺几句，但是在沟通中，请务必要杜绝这样的情况。只有在双方处在平等的位置，抛开成见，用真诚的态度沟通，才能顺利解决问题，增进感情。

不用担心会说错话

很多人就是担心会说错话，所以在很多时候宁愿选择沉默，都不会选择说一些自己觉得不算太有深度的话，有这种想法是很不可取的，情侣间的沟通就是为了相互表达关心和理解，达到促进感情的目的，如果在女朋友面前，这个又不敢说，那个又不好意思说，那还有什么意思呢?所以，一定要敢于开口说，就算是错的，也不要紧，对方是不会介意的。

站在对方的角度考虑对方言语的意思

在沟通过程中，除了激动的状态，一般说出的话都是经过深思熟虑的，自己内心深处最想表达的东西。但是很多情况是，为了避免直白的言辞让双方尴尬或者破坏气氛，一般都会选择比较委婉的言语表达。

也就是说，对方的每一句话都是有意义的，即使很多听起来很普通的言语。因此，在正式的沟通之中多多去揣摩对方每一句话，体会隐藏的涵义，站在对方的角度思考，为良好的沟通做铺垫。

沟通说到底是恋爱双方用心、用诚意告诉对方自己对于这段感情、这个人的意见，一次顺畅的沟通可以在很大程度上缓解双方目前所具有的矛盾，增加彼此的关系粘性，让感情更顺利的发展下去。掌握沟通技巧，让爱情之路更平坦。

深层次的沟通

所谓深层次的沟通，会涉及一个人的价值观、主观想法、思想，甚至还有隐私，在恰当地引导妹子谈谈她为什么做这件事的原因，在碰到两难选择时是怎么思考的，怎么做出选择的?她对一些事情的看法是怎么样的?

问这种问题时，不要假设，也不要想像问脑筋急转弯一样跑出问题，这类的问题一般比较纠结，尤其是在妹子没有清晰了解前，她会很难回答的，你可以在她讲述往事，或是一起聊某件事时，自然地问及这些问题，这样才不会尴尬，妹子也会很自然地告诉你。

沟通是为了更高地了解对方，而不是探寻对方的隐私，就算你有办法让妹子掏心掏肺跟你说了一切，那么她也不一定会喜欢上你。你想跟她深入交流，无非就是看对方是否适合自己，然后让对方喜欢上自己。

懂得看眼色，选对沟通时机

古人打仗，讲究天时地利与人和，在沟通之时亦是如此。要想两人之间的沟通能够顺畅无阻碍，那么应该选在合适的时机，双方都没有其他的烦心事，能够静下心来共同解决问题的时候。

记得之前有一个委托人，感情出了一些问题，很着急，想和男朋友沟通，于是完全没有在意男朋友当时的状态，就摆出一副沟通的架势。后来由于男朋友心不在焉，她觉得这个男人根本不在意自己，两人大吵一架，开始了漫长的冷战。

每个人在生活中都难免有一些烦心事，在被这些烦心事“纠缠”的时候，很难全身心的投入沟通之中，此时的沟通反而容易弄巧成拙，让问题更严重。

双方情绪激动时，就立即停止沟通

人一旦陷入激动的情绪之中，就很难控制住自己的行为与言语，特别是此时，如果自己被对方伤害，那么会陷入一种疯狂的报复情绪之中，什么言语让对方受伤就说什么，什么行为让对方难受就做什么。

我们都知道人在激动时候说的话、做的事都要放在心上，因为这是不理智的。但是在情侣之间，即使知道这些行为、语言只是陷入激动情绪中的疯狂，依旧很难完全放下芥蒂，忘掉这些伤害。良好的沟通一定要避免双方激动的情绪。