感情出现问题怎么办？很多情侣或者夫妻之间感情都会因为生活的矛盾而出现问题，吵架、冷战、无话可说，等一系列的状况出现。那么，这个时候，我们该怎么办好呢？如果不舍得分手，挽救感情是关键。下面，聚男网就来简单谈谈怎么做：

一感情出现危机怎么办

感情出问题了怎么办？谈恋爱难免会吵架，会有误会，会亮起红灯，那么感情出现危机了我们应该怎么做，面对不同的情况怎么解决，一起来看看。

该清楚吵架的原因：为什么会吵架一定要搞清楚，如果有误会也要当面进行解释，特别是女生，吵架肯定有原因，或者是男生的或者是女生的，男生多忍让一些，就可以解决。

每天进行联系：为了避免彼此之间一直相互猜忌，所以每天联系是非常有必要的，报告自己的行踪，让对方放心。

约束自己：一个人在外地，肯定会有不少的诱惑，会认识新的朋友，也许你的身边也会有新的追求者，但是请管好自己。

出现第三者，问清楚原因：首先第三者肯定是你自己发现的，有迹可循被你给察觉到了，你要问清楚你的伴侣到底有没有第三者，为什么要找第三者。

决定是否给他/她机会：然后根据他和第三者的发展程度，你自己决定是不是还要给他一次机会，或者就此结束你们之间的关系。

放下情绪好好谈一谈：带着脾气沟通肯定解决不了问题，先不要生气，坐下来，好好的谈一谈，问题肯定是要解决的，继续在一起也好，分手也好，把话要说开。

作出约定：搞清楚是谁的错之后，要商量好下次不可以再犯这样的错误，在感情当中，男生还是要多包容女生一些。关于感情问题，也可以阅读《恋爱中遇到感情问题怎么办 99%的男人不知道解决方法》

给对方足够的信任：异地恋最害怕的就是两个人互相之间没有足够的信任，老是怀疑来怀疑去，容易出现感情的危机。

检查自己的不足:伴侣为什么会去找第三者？这个除了伴侣生活不检点以外，也要考虑自己这边的问题，比如没有给他个人空间让他太有压力，又或者没有好好的打理自己，不够有魅力等等。

二感情出现危机怎么办？

大多数人谈恋爱都得经历三年之痛、七年之痒，两个人在一起一定会出现感情危机的。一旦到了感情危机阶段，我们应该做些什么来挽回自己的感情，让他长长久久的持续下去。

口头上多关心她。女人天生就需要得到关心，得到爱护，作为他们的男朋友，我们就更应该做到关怀备至。在平日的生活中，我们不要吝啬那一句肉麻的关怀，把自己心中的想法说出来，比如“我担心你”、“我在乎你”、“我想照顾你”之类的话，都会让女生感觉到你对她的爱，心中的不平就会慢慢淡化掉。

行动上多爱护她。对自己的女朋友，不仅要口头上关心，更需要行动上爱护。光说不练是假把式，说出来就要做得到。说要照顾她，在她生病的时候就要关怀备至，买药送饭，洗衣刷碗都应该自己包揽下来；说要给她买礼物，就一定要按时准备好让她高兴的礼物；说要带她旅游，就一定要说走就走，不可食言！总之就是一句话，一定要行动起来，让她们看到你们的真诚！

尽力让她的生活更丰富多彩。女生不比男生，他们希望有丰富多彩的生活，就像公主一样，每一分每一秒都能充满乐趣。如果在生活中你们的日子过于平淡，就要想办法让她的生活丰富多彩起来，不要让一个大家都不喜欢的定式影响了你们的生活。舞步学院建议：关于感情问题，也可以阅读《当婚姻出现危机怎么办，揪出问题携手共进》

隔三差五改善一下生活。有时候男女朋友之间总是以一个定式在生活，对于大学生，就是每天吃食堂、每天上自习、每天做草坪等等，生活自然失去了乐趣。当你们的两个人的感情因为过于平淡而出现危机，一定要想办法改善你们的生活方式，隔三差五出去旅游一番，或者一起出去吃一顿好吃的，或以前从来没有吃过的都可以；有空也可以带他出去见见新鲜的事物等等。

不要灰心丧气。感情出现危机是每一对情侣都会遇到的问题，你如果遇到了也不必太过伤心丧气。别人能够解决问题，能够挺过来，你也可以。在心态上，一定要先说服自己，让自己有信心能够处理好眼前的这个危机，这样你的行为才能真正达到效果，否则只会越忙越乱！

寻求朋友的帮助如果自己真的不能解决问题，那就可以寻求朋友的帮助，她的朋友，你的朋友都可以，只要他们能够真正帮助你挽留住这份感情，就积极主动的去寻求帮助吧！

感情需要用心经营，也需要尽力挽回！

三夫妻感情出现问题怎么办

夫妻之间在一块相处的时间长了，难免出现矛盾和争吵，夫妻之间出现了问题怎么办，如何去做去化解解决问题呢？

自我反思：当夫妻感情出现问题的时候，双方都要冷静下来，对自己进行反思，想想自己做得对不对，是不是没有考虑对方的感受了，是不是自己也太急躁了，从自身找缺点，这样会降低减少自己的不良情绪。

给她一些惊喜。情侣之间慢慢出现感情危机，有一部分原因是因为生活过于平淡，女生跟男生在一起，知道头就能猜到尾，毫无惊喜可言。所以，在平日的交往中，特别是感情慢慢出现危机的时候，一定要想方设法给他们惊喜，节假日、生日、或者什么特殊的日子里，惊喜是永远不嫌多的！

结婚是一种保障。当情侣之间的感情已经出现了真正的危机，结婚也许是一个比较好的保障能够将两个人紧紧的拴在一起，平淡的感情就会升华为亲情，这时候两个的危机或许就会自然消散。所以，男人们，当你们的感情到了应该做出抉择的时候，勇敢地向她求婚吧！rizhi123.com

换位思考：感情出现问题了，就要学会换个角度思考问题，想想为什么要争吵，有必要争吵吗，对方所犯的错误是不是原则问题，需要抓住不放吗？这样想想就会让自己气消了很多的。

列举优点：出现矛盾后，双方要学会多想想对方的优点，想想当初自己为什么会选择他（她），列举对方的优点，想想以前两人一起开心的事情。

暂时别离：双方暂时分开一段时间，分开可以让双方都冷静下来，好好的思考一下，分开了就会多了些思念，便于化解矛盾。

约法三章：夫妻双方约法三章，尽量商量避免争吵，争吵时有一方必须沉默或暂时离开，一方不开心另一方要及时的帮助他忘掉悲伤。

放下面子：夫妻要放下面子，架子，主动向对方认错，最好是男方要主动求和，承认错误，女方也不要揪着不放。