怎样的沟通方式对婚姻关系好

3.感受层面的沟通

这个层次的沟通，已经是用心在说话了。“担心、着急”，这些都是感受,它比观点要更接近我们的内心。两个人都把自己最“真实的感受”说出来，而不是用自己的观点直接碾压对方的思想。这一层次交流的更多的是情感,而且也因为感受是客观存在的，所以也更容易让彼此接纳对方。

4. 亲密关系层面的沟通

这个层次的沟通，我们不仅握着自己的感受在说话，更把对方的感受放到心里。两人的思想、感受，相互独立，但却能做到你中有我，我中有你。在抒发自己感受的同时，因为亲密感的存在也时时触摸着对方的感受。对对方的感受完全的接纳，对对方的思想可以有不同的角度，但不会批判对方，否定对方，做到了允许对方做自己。