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周末在家露一手 推荐五种美食食谱(3)

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导读:怎么把香煎牛仔骨做的美味可口 香煎牛仔骨是一道美味可口的汉族名肴,属于粤菜系。将牛仔骨扒洗净,沥干水分,用蒜泥、黑胡椒碎、盐拌匀备用。烧

怎么把香煎牛仔骨做的美味可口

周末在家露一手 推荐五种美食食谱

香煎牛仔骨是一道美味可口的汉族名肴,属于粤菜系。将牛仔骨扒洗净,沥干水分,用蒜泥、黑胡椒碎、盐拌匀备用。烧热平底镬放油,将牛仔骨扒煎至两边金黄色至熟,上碟后加入少许烧汁便成(火候把握到刚熟便可,传统的餐馆多会煎至五成或七成熟)。牛肉含有丰富的营养成分,能增长气力,培补中气,尤其是青壮年,孕妇,进食牛肉,极之有益。周末在家露一手 推荐五种美食食谱

材料:牛仔骨扒、蒜泥、黑胡椒碎。菜油或橄榄油、盐、罐装烧汁。将牛仔骨扒洗净,沥干水分,用蒜泥、黑胡椒碎、盐拌匀备用。烧热平底镬放油,将牛仔骨扒煎至两边金黄色至熟,上碟后加入少许烧汁便成(火候把握到刚熟便可,传统的餐馆多会煎至五成或七成熟)。牛肉含有丰富的营养成分,能增长气力,培补中气,尤其是青壮年,孕妇,进食牛肉,极之有益。周末在家露一手 推荐五种美食食谱

做法小贴士:1.牛仔骨要挑选脂肪像雪花纹一样分布均匀的,这样的牛仔骨在煎至的过程中油份会均匀渗入到瘦肉中,吃起来的口感才会不肥不腻、不干不柴,而又鲜嫩多汁。2.韩式烧烤酱中一般含有梨汁成份,它可以使肉质变得更加甘甜鲜嫩;如果用自家调制的烧烤酱料,记得要加入两勺鲜榨的梨汁拌匀后使用3.提前一晚将牛仔骨腌制上,既可以充分入味,第二天制作时也可节约时间。4.要等到锅底加热到非常热的时候再将牛仔骨放入,这样可以把鲜美的肉汁封存在肉里,吃起来口感才够滑嫩。

标签:周末五种食谱

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