每个人的生活都是独一无二的，尽管构成人体的基因相同，但我们每个人的生命都很奇妙地自成一体，绝不相同。一个人一旦认识到自己所有具备的潜能和优势，就不会去羡慕别人而感到自己不如别人了。要认识自己就要从自我不断的发现，自我探索自己的优点开始。只有把注意力放在自己身上，自己的优秀品质才会被发挥出来，才会学会自己更喜欢自己。如何以更成熟的态度去认识自己呢?

1. 每天努力为自己安排独处的时间

在现代忙碌的生活中，我们给自己深思的时间越来越少。我们要想办法抽出一些时间来面对自己，认识自己。每个人都有不同的独处方法。可以尝试在花园里独自散步，或是偶尔眺望远处的蓝天白云，好好审视自己的生活，这些都可以让心灵得到更好的休息。你可以在睡前听听音乐，冥想，想自己所面对到的问题以及解决的方法。宁静的力量可以达到忘我的境界，在不收任何干扰的情况，更容易发现自我潜能和优势，也能排出一些负面的能量。

2. 努力破除自我束缚的种种习惯

我们都是将自己活埋在层层习惯和无聊的事物里面，只有我们努力挣开这些枷锁才会摆脱自己的惰性。我们可以利用下班后的时间去参加一些课程，来提升自己，或是去学一门外语，练习瑜伽，让自己的生活充满乐趣。最好的休息不是下班后就躺在床上追剧，而是换一个大脑做事，去做一些自己感兴趣的事情。我们还可以利用下班后的时间去磨炼一技之长，把兴趣当成一项技能，还能为你带来而外的收入，这时候自己的自我价值又提高，自信心也提高了。

3. 用热忱的心态去追求自己的目标

我们可以为自己的未来做规划，在每个月里为自己定下小小的目标。列如，每个星期去健身房一次，读一本书，学会煮一道新的菜肴。当我们对生活充满了目标的时候，我们可以将所有负能量转换成正能量，生活才会变得更加积极。

4. 接受自己的缺点，勇敢面对自己

当我们承认自己的缺点时，我们才会努力去改变。我们应该正视自己的不足，以长补短，多去发觉自己的长处，才会增加自己的信心。

5. 学会打扮自己

一个人的穿着和打扮将会显现一个人的气场，若想要变得更加有气质，就必须要好好打扮自己。每个女生都必须学会化妆，在出席重要场合的时候，可以为自己大大加分。花一些钱投资在自己的身上，将会大大提升自我形象哦!