当婚姻出现裂痕，夫妻之间的关系就变得更糟糕了。说不到两句话就开始吵架，吵着吵着干脆什么都不说，直接忽略对方。其实这样的沟通方式是不对的，沟通最重要的是语言直接的表达，冷战只会加剧夫妻关系恶化。

下面花镇情感专家举例，挽回老公的话应该这么说。

一、避免发送提问句，尽量尝试陈述句。

“你怎么这么晚才回家?”这句话的表达明显是带有不满的情绪，语气中带有对丈夫的责备和埋怨。丈夫外出工作一天已经很辛苦了，如果你用这样的语气跟对方说话，他会理解成你在质问他，或者说是怀疑他。他会觉得更加烦躁，一场吵架就是这样酝酿出来的了。

如果这句话换成是这么说，“这么晚才回家啊，老公辛苦你了。”换成是陈述句，语气温柔了很多，而且表达的是对丈夫的关切而不是责备。

（挽回老公的话，应该这样说！）

二、避免过度讨好，尽量尝试分享。

当丈夫告诉你一个好消息时，这时候最重要的是情感的表达和交流。你可以这么说，“真的吗?!我好开心，看到你的努力付出终于有回报了，我真的很感动。你就是我的骄傲!”你的喜悦代表了对他的支持和鼓励，他听到你这么说一定会很感动的。相对于简单苍白的赞美，完全没有表达自己内心的想法，这只是表面上的讨好，缺少了情感上的交流。

三、避免使对方反感，尽量提升对方兴趣。

“以后我们上床关灯之后就不要再聊天了，这样就养成一个好习惯。”

“你一天跟我说话十句都没有，现在你还不准睡觉之前聊天。”

这是要准备吵架的节奏，这个话题如果继续聊下去，会增加很多矛盾点，同时也会让双方感到不快。但是如果你掌握了方法，通过不断尝试练习，你就会扭转谈话的格局。比如这么说——

“我觉得每天和你说三句话就足够了。”

“哪三句话啊?”

“第一句话是我每天早上都会跟你说的。”

“什么话啊?”

“起床”

“那第二句话呢?”

“起床啦，快点起床啦……”

妻子听完后就忍不住笑了。

夫妻感情是日常点滴积累而形成的，学会沟通与表达，让双方在轻松愉快的氛围下交谈聊天，这是我们需要练习的方向。经营婚姻也需要沟通交流，挽回婚姻也同样需要交流表达，而且挽回老公时的对话比恋爱更加严格。很多时候对方会因为你的一句话而感动，从而重新回归家庭。尝试换一种沟通表达方式，改变与老公的相处模式，让对方找回昔日的爱情，并决定继续与你牵手走下去。