分手的心情不用想也是悲伤难过的，为什么这么相爱，两个人会走到这一步，这是分手后的反思，当经历了各种心理斗争以后，决心要努力一把，再次让自己牵到爱人的手，但是空想是没用的，行动了才有结果，所以聚男网告诉你分手了挽回爱情的方法，付出精力再续前缘，重新开启爱情旅程，用自己的真心再次追求她。
1怎么挽回喜欢过自己的人
怎么追回喜欢过自己的人呢？好多朋友在经过一场场恋爱后，发现还是前女友比较好，可是如何把前女友追回来呢？
1.了解近况
不管什么原因，前女友已经离你而去，那么她的近况，你是必须了解掌握的，所谓知己知彼百战百胜就是这个道理，把她的情况摸清，至于如何摸渠道如何，那就是联系她身边的朋友了。
2.放下尊严
要重新追前女友，就不要再有是你女友的心态，要学会捧她，把她当做一个新的追求对象，挽回爱情不是一件简单的事情，可以试试《挽回爱情本就不易，为何还不努力》，不要高姿态，即使人家给你脸色也要忍，毕竟我们目的是追到她。
3.回应过去
你之所以比其他的情敌有条件就是她曾经是你的女友，她的习惯爱好你懂的，把以前在一起欢乐的时光事情整理一下，分别计划上演，让她有回应的感觉，然后勾起她交往的欲望。
4.展现近我
把分手后的自我表现出来，女人不在乎你选择多少，而在意最后你是否选择她，所以你不能说自己和她分手后又去找谁谁啊，就要极力表现通过这么一段时间发现她是你心目中最好的，没有她你无法生活的话题。
2如何才能成功挽回爱情
一、找到对方闹分手的原因
其实，很多女生在恋爱中感到不满足时，就会通过提出分手提醒男友，让男友更关注她、更在意她。这个时候，她其实就是把分手当成一种索爱的手段，“如果你不能满足我，我就要离开你，快点醒悟”。她提出分手其实就是为了得到你的爱和关注，感受到你的在乎。如果她还愿意和朋友沟通，说明她对朋友还是有感情的。即使她在朋友圈上炫耀她和其他男性约会的照片，但如果她真的要和你分手，她的网络朋友圈会沉默，如死海般安静，因为很多刚结束一段感情的人都会给自己一段时间来疗伤。如果因为她的分手要求而灰心丧气，消极反应，你们的关系真的会越来越疏远了，她觉得你不在乎她，你觉得她无理取闹。
二、评估感情，做出针对性的调整
当你了解了她对你还是心存希望的，你们的感情还没有濒临破裂的边缘。她之所以提出分手，是因为你们的相处模式让她无法接受或者让她不舒服，或她需要的某种情感没有被满足。那么，你需要做的，就是重新调整相处模式或爱的表达方式，满足她的需求和期望。
三、挽回不可急躁，一步步来修复关系
或许你想立马挽回她，立马让她回到你的身边。但欲速则不达，太急躁不仅让人感觉不到你的成熟，还难以相信你的承诺和改变。让她了解你挽回的决心，让她知道你还很在乎她，她在你的生命中很重要。那要如何追回女朋友？你可以主动地、态度诚恳地通过言语或行动来表达你的感受，她会明白你对她、对这段感情的珍视。给她提供安全感，帮助她重建你们在一起会幸福的信心。你的爱意已经打动了她，你们分关系也得到了缓解，但是她还是没有和你复合，她可能还缺乏安全感。你要让她明白，你已经懂得她的需要，并通过行动来满足她的需要，让她看到跟你在一起是有幸福的希望的。你需要接纳她的不安全感，一个人内心缺乏安全感往往是成长经历造成的。作为伴侣，你需要让她感受到无论发生什么事，你都是爱她的。
四、迎合对方的喜好，二次吸引对方
爱情是互相吸引的过程，既然走上了分手的道路，那就证明你的魅力已经“对不上”对方的胃口，那么此时你需要改变提升自己，二次吸引对方。在挽回爱情的同时，注重对自身条件的塑造，往对方喜欢的方向发展，迎合他/她的喜好，一旦成功吸引住对方，那么理她回心转意也就不远了。
五、调整你们的相处模式
无论这次她是否真的想和你分手，一对情侣如果经常提分手，说明你们之间的相处模式肯定是存在问题的。想要挽回失去的爱情，也可以求助《想挽回女友？大招都在这里》。分手本身就是一个很伤人的事情，一来任何人都不愿意自己一而再再而三的“被分手”，这是很伤人自尊的事情;二来两个成熟的人既然决定在一起，就需要为关系的稳定和长久做打算，愿意经历情感中的磨砺和波折，如果经过时间的检验发现两个人真的不合适，在慎重考虑之后，真正想放手的时候，可以提出的分手，而不是动不动就提分手。面对伴侣提出的分手，请慎重做出回应。及时发现问题、解决问题，简单的复合看似消除了危机，但因为问题没有得到解决，两个人面临这种问题的能力没有得到提高，今后的感情也还是会出现危机的。要给她充足的爱，关心，安全感就够了。
六、挽回爱情急不得
挽回爱情并非朝夕所能完成，需要你付出时间和精力在对方身上，太早向对方表达复合的想法可能会使对方更加反感，不断用行动让对方感受到你的改变和诚意，这样你们才更希望再续前缘，从而重新开始一段属于你们的爱情旅程。
3挽回女友需要怎么做
一、调整自己的心态，给对方足够的空间和时间
不要在一有挽回爱情的想法之后就疯狂的采取行动，无尽的给对方打电话、发讯息等，无形中给对方增添压力，只会让对方感觉到你的恐怖气息，从而想要离你更远。除此之外，你的步步紧逼和心情沮丧低落会让对方感受到你的负能量，没有人会愿意跟一个整天负能量爆棚的人在一起，尤其是“一株回头草”。因此，想要挽回爱情首先要从失恋的阴影中走出来，调整自己的心态，给对方足够的时间和空间来思考，或许等对方自己想通了就回到你身边了呢，千万不要因为你的“捣乱”使得对方没了思考的空间，错失挽回的好机会。
二、给她想要的幸福，做的比她期望的还好
要让她感受到我的变化和成长。要让她对我刮目相看，要让她知道在我心里她绝对是个宝。记得有人说过：“爱情就如在银行里存一笔钱，能欣赏对方的优点，这是补充收入；容忍缺点，这是节制支出。”要学会关注她的内心世界，学会不断地充实自己，让自己去接受新的事物，让自己参与到她的生活圈，学会关心她的生活，做一个体贴的男朋友。所以，想挽回她，首先就要学会如何去爱她，如何关注她的内心情感，如何以实际行动去给她温暖，如何让她感觉到被宠爱的幸福。
三、保持乐观的心态，坚信会有心心相印那一天
没有一个爱人是完美的，没有一段感情是毫无瑕疵的。相信爱情之路上有风有雨也一定有晴天。爱情是世界上最忠贞又最可靠的东西。如果不是因为爱情，每个人都生活在自己的世界里，默守着那一份沉静，而一旦有人闯入心扉，便打破所有的局面，让心里泛起阵阵涟漪。她虽然离我而去，但我相信她一定还记得我的认真。我相信，爱情就是一种信仰。只要我用心，保持积极乐观的心态去再次追求她，等待她，那么一定会等到和她再次心心相印的那一天的。爱情是世界上最美好的情感，因为爱情总是让我们的心学会变得柔软。只要敞开心扉，用心地去爱，保持乐观，一定会让她重新回到我的身边。
四、诚恳的承认错误
承认你做错了，即使你并不认为你是错的。女朋友提出分手，必然有她的理由。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。舞步学院告诉你不妨先承认自己做错了。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。
五、做回自己
挽回爱情很重要的一点是找回自己，找回自己当初的魅力。这点很重要，因为你一直求她回来吧，回来吧，给我一个机会吧，她是傲娇的，而你是处于无赖的水平。你要扭转这种形式，你要做回自己，你对她的吸引力也会回来。怎样做回自己？多花点时间和精力在自己身上，为自己找一个业余爱好，保持和外界的联系。当你开始恢复自信并感觉走出失恋的阴影时，再次遇到你的前女友，她会觉得你更有吸引力了。一个拥有精彩生活的人是有魅力的。
