衣服是新的好，但人却是越旧越有感情，这也就是为什么大部分人都忘不了初恋是一样的。很多时候两个人在一起时间长了，一方觉得已经没有感情了，于是就选择了分手，但是，殊不知，她已经像是空气般的存在在你的生命里。那么，怎样才能挽回她呢？聚男网帮你把旧爱变新欢。祝幸福。
一挽回女友
旧情最难忘，可能永远有那么一个人，牢牢地占据着我们心中最柔软的位置。曾经的误会，过去的争吵，在现在看来都不再那么重要了。现在你心中最想要的，一定是重新找回属于自己的爱情。想挽回女友，那就用心来感动她。
其实从理论上来讲，挽回女友并非很难，只要你懂得从根本上改变，明白如何用真心去打动对方，然后用一种全新的方式去重新接触，并在接触期间建立亲密的联系，这样就可以在最终挽回女友。关于挽回女友，有很多相关的教程，并且不少朋友都尝试过，如果用的方式争取的话，那效果是明显的。
但是在挽回女友方面，有一点是同样需要值得你注意的，那就是懂得控制情绪。在挽回女友上，控制情绪是主宰你结果的最重要因素。
在每个人情绪激动时，思维都会变得主观臆断，甚至内心会变得冲动，做出一些更不容易挽回爱情的举动，比如说苦闹。其实仔细想想，正是由于你不懂得如何控制情绪，所以才会最终让你的爱情流逝。
有的人问道，现在在他的心中，只有分手的痛苦，所以心态一直很差，这该怎么办呢？
其实我们可以换个角度思考。你再痛苦也无法挽回她，你想挽回女友的话，那就拜托你的痛苦，让自己情绪不再低落和消沉。
所以，想要挽回属于你的爱情，挽回女友的话，首先要做的就是调整情绪，并让自己的心态放松下来。当你的情绪放松下来，这时你的思维将会变得无比清晰，此时可以思考感情的得失，发现在你们感情中出现问题的根本原因所在。只有这样，你才能清晰的认识错误，明白如何解决感情的问题，从而用最好的状态去挽回对方。
在制定挽回计划上，同样需要冷静的思维和情绪。
如果当前你的处于不清晰的思维状态，那么对你来讲，无论是制定什么样的挽回方式，对于你来讲都是有失偏颇的。因为在你的情绪激动之时，对于事物的想法往往会偏于主管，按照这样情况下制定出的挽回策略，同样会偏于实际情况，对你来讲这样的挽回将是非常不利的。
挽回过程中，对于情绪的把控同样重要。
在一开始的挽回中，你将碰壁这个事实是无法改变的。因为在女孩子的心中，已经开始逐渐把你当成朋友，而不再是男朋友。所以，在一开始的接触，无论是碰壁，还是巨大的落差带来的失落，都应当冷静的对待。假如在此时，你的情绪开始变得消极，那么冷静下来好好思考一下，你为什么来挽回吧。
对，你很爱她，你舍不得你们之间的缘分就此消散，所以你才选择努力挽回。既然作为主动的一方，一些碰壁等情况必然是在所难免的，为什么不能去忍让一些呢？
只有懂得忍让，处理好自己的情绪，才能最终打动对方，从而挽回女友的感情。关于挽回，舞步学院推荐：《挽回——你是对的人，舍你其谁》
二怎么挽回女友
“和她分开很久了，但是我还依然想她爱她，我想挽回女友，复合之路应该如何走呢？”
接到过很多类似的挽回问题，急于挽回女友的心思我很理解。但是从内心里希望，大家能用最恰当的方式，选择最正确的途径来挽回女友。
此时也许你正处于挽回女友阶段，但是你应当明白的是，现在你做的大部分努力，其实都是徒劳的。因为你的情绪是消极的，此时对她来讲，消极且脆弱的你是一名毫无吸引力的男生。
所以，冷静下来。
停止苦苦哀求，不要去做那些无意义的事，先尝试平复消极情绪吧。
想要心情平复，其实你可以先切断跟女友的联系。对于这点，也许你会问————
“切断联系，还怎么让她知道我还爱她呢？”
“联系一段，我就会绝望，认为再也不会有将来了……”
“女友要是在我断了联系之后，找其他男生怎么办？”
你看，正是心中的这些疑问，导致你此时的心情异常消极，从而无法冷静下来，去做真正可以挽回她的事。
所以，请你先冷静下来吧！
平复心情后，深度的分析女友为何离开，等到寻觅到真正的原因并尝试修复后，既可以重新建立联系，而接下来的重新建立亲密感技巧，则是挽回女友的最重要环节。
如何重新吸引她，再一次建立亲密感呢？
值得注意的是，重新吸引前任女友，和吸引你一个新的女孩是不同的。追求一个全新的女孩，只需要简单恋爱技巧，只要时机足够的话，不会有太复杂的过程；而重新吸引前女友则不同，因为在接触的初期，她对你的态度是一种抵触的心理。
如何消除这种抵触心理呢？我们还是得从根本上讲起，也就是为什么她会选择分手：
你的女友之所以与你分手，是因为在她的心中对你有一个“容忍度”，当这个你的所作所为逾越了她的容忍度，女友就会提出分手的决定。
何为容忍度呢？她既然选择跟你在一起，必然对你有足够的爱意，这一点毋庸置疑的。但是随着时间的推移，在更深的接触之下，你的一些缺点毛病开始暴露，对于她来讲当爱大于弊端时，你的女友选择的是容忍；而当弊端大于爱时，则超过了容忍度的极限，故而选择分手。
所以，想要重新吸引前女友，就从根本改变自己，从改变弊端做起，培养积极向上的态度，花一些时间去建立新的爱好，让自己改变成她更喜欢的人。
当你重新出现在她的面前时，可以给你的女友一种面貌————
看，我还是你爱的那个人，而你不喜欢的地方，我已全然摒弃，我还有全新的积极面貌，等着你去发现呢！
不用猜也知道，此时的你对她来讲，无疑是最具有魅力的男生，况且在她的内心深处，对你依然怀有旧情。
你觉得此时挽回女友，还有那么难吗？如果你需要更多的方法，舞步学院小编推荐：《挽回她，就要靠吸引，让她重新迷恋你》
三爱情挽回
两人走到一起是缘分，而当男女恋爱中，总会由于刚接触的不适应，以及不了解如何经营爱情，开始慢慢的产生隔阂。最终在数次的争吵过后，有一方会提出分手。然而对于两个相爱的人来讲，分手是极其残酷的。懂得爱情宝贵的我们，想要将爱情挽回，找回美好的曾经。应当如何将爱情挽回呢？
在面对已经分手的事实，除了无尽的悲伤之外，我们更应该做的，是游离于爱情之外，尝试理性的分析之前的感情。每个人在一段感情之中，都是有对有错的。但是虽说感情中谁都有一定的责任，但是既然想要挽回对方，那么就首先审视自己的错误。
想让爱情挽回的话，我们所要做的是认识自身价值，并且掌握并改进在感情中的错误。对感情中自身的错误进行审视，学会掌握应有的爱情责任，还要更好地了解对方的需求。感情中的失败教训，会激励我们变得更加完美。
此外，我们在改变自我的同时，我们还需更深入的了解对方。和现实中的行军作战一样，在爱情的战役中，我们同样需要知己知彼。在深入的了解对方之后，才会明白在感情中，对方所需求的，这样我们就能重新对感情进行深入的定义。
在对爱情有了新的定义，也明白我们更需要做的之后，我们就可以尝试爱情挽回了。对于爱情挽回，我们可以采取主动出击的方式。主动出击永远是最好的方式，当然，主动出击是需要选择正确的时间。根据经验来看，一般选在分手后的一个月到三个月为合适时期，当然出击的前提对方也已经冷静下来。
如果主动出击来爱情挽回，依旧得不到对方的回应，那说明在我们身上，依旧有对方所无法接受的。这时候就暂停行动，先改掉自己的缺点，然后努力增加自己的魅力吧。
在重新接触的期间，应当做些什么，才能更好的将爱情挽回呢？
首先，在我们的心中，既然选择了挽回，那必然会在遇到一些挫折时，意志变得些许消沉。所以尽量保持良好的心态，并在跟前任接触的时候，别给对方太多的压力。如果在一开始的接触中，就给对方带来一种无形的压力，那么我们做的所有努力都将荒废。
关于在爱情挽回中，对于话题的把握，我们就当在和一个普通的异性在接触，聊一些轻松愉快的话题，如果可以的话，在接触的初期，尽量少提一些关于感情的话题。
在再次接触的阶段，当两人关系再次亲密之后，可以尝试暧昧一些，暧昧是促进感情的催化剂，尤其是在两个人有过感情基础的前提下，一些适当的暧昧能够激起对方在感情方面的美好回忆，这会帮助我们的爱情挽回。
爱情是需要经营的，爱情的失败经历，会让我们迅速成熟起来。除了学习爱情挽回技巧，我们还要学会如何去珍惜感情。
四挽回女友，如何把握挽回的时间
想成功挽回女友，把握好挽回的时间很重要。如果你对她的离开无法忍受，急不可耐地求她回到你身边，想尽各种办法证明你有多爱她，多么离不开她，这么做多半挽回会失败，尤其是对方提出分手的情况，上述挽回方式就更不可取。挽回女友要把握好挽回的时间，有策略的去挽回。切忌纠缠式挽回，因为你越是缠着她，她越是看轻你。
一、挽回女友前，先处理苦闷的情绪
挽回女友前，不如先彻底释放下自己失恋的苦闷，就算是再坚强的人，面对曾经的美好，都会流下伤心的眼泪。失恋哭吧不是罪，先让双方都冷静一段时间。若是你沉浸在失恋的痛苦中，那难免会想要对方回来安抚自己的心。那么必须得发泄失恋的苦闷后，再做打算。
二、分析失恋的原因，确定挽回方向
你们可能是因为某件事情、某个人而分手的，那么好好想想到底是什么，理智的分析哪里错了，自己哪里做得不够好。然后分析事态的严重性，你要怎么做才能让对方重新相信你。如果自己分析不出来，在分手一周后约对方出来冷静的谈谈也不失为帮助自己找到分手原因的一种方式。
三、挽回女友过程，挽回时间的把握
挽回的时间不要急，先给对方一点空间，一周到2周。冷静的过程是为让自己冷静下来处理问题。然后就是重新建立联系，不要抱着你一联系她就回到你身边的想法，那是不大可能的，把她当作你的工作，每天都要工作一下。慢慢体会你工作的效率，就是你如何找到工作的切入点，如何把工作做好，让领导满意。挽回的时间要长一些，不要急于一时，她不是还没有嫁人吗？当你这样想的时候，你就不会想其他的，不必担心什么，如果你去想她跟谁在一起了，跟谁睡觉了，哪些会增加你的烦恼。自己要记住把自己的时间拉长一些，成功的机会就有的，挽回的概率越高。
结语：挽回女友要把握好挽回的时间，尤其要注意断联和重新建立联系之间的距离。还要注意什么时候该主动，什么时候该被动。女人其实是很容易被感动的，她们一旦觉得你是一个真的爱她能给她幸福的人，就会很容易委身于你。
