你还在自己吃饭玩耍，没有人陪你么？你还在羡慕别人成双入对，而你孤身一人么？你还在苦苦暗恋，而不敢表白么？暗恋虽然很美，但人总不能暗恋一辈子。今天聚男网的小编就要讲一讲我们到底如何走出暗恋的囚笼。

一男生对暗恋的看法

男生对待暗恋，暗恋一个人的表现一般分为两种：

1.喜欢却不敢表白

没有表白的勇气，就只能一直偷偷的看她、想她，因为担心如果被对方知道自己的想法后，会被无情的拒绝。所以这种人有时还会刻意的在她面前作满不在乎状，而视线则时不时的集中到她身上，会随着她快乐而快乐，偶尔的眼神相对会让她紧张的立即避开，这种人往往会想着如何去表白，但只要一想到说出那三个字的情形，就会心跳加速，这种生理反应一部分是因为自己的紧张，另一方面是他潜意识会让他感觉到表白被接受后的兴奋与激动，但清醒的头脑会让他马上冷静下来并想到告白失败的痛苦，于是便开始陷入该不该表白的矛盾之中。会因暗恋而困惑的男生在性格上多数是老实或腼腆类的，即使鼓足勇气、计划周密，到了表白的当口上，往往会口不对心。

2.喜欢和享受暗恋的过程

有此类倾向的男生往往都喜欢幻想或自我感觉过于良好，他们对于暗恋对象，往往不急于表白，而是想让自己的每一名好友都知道此事，如果朋友告诉他“你希望很大”之类的话时，他心里会很舒服，然后在无聊的时候常常幻想表白后的美好的结果或是对方会主动表白等等不切合实际的事情，每天以与她眼神相对或和她说话作为自己的目标和幸福，早上起床当他为一天无聊的学习生活而苦恼时，突然想起学校里还有一名如花似玉的女生可以欣赏，于是坏心情顿时烟消云散。也许这种人的潜意识里根本觉得自己不可能追到她或者根本不知道一旦追上她后，将来会怎么样，所以他根本不急于表白，而是享受着过程，万一有一天被拒绝，也不会过于伤心。如果你需要更多的方法，小编推荐：《暗恋，胸口的朱砂痣》

二让自己暗恋的女生喜欢上自己

当你暗恋一个人许久，你会发现她的一举一动，她的一颦一笑都仿佛成了你心中最美的回忆。可是与其“临渊羡鱼，不如退而结网。”与其背后喜欢，不如想法如何让对方慢慢喜欢上你。

第一，你要学会制造机会和对方熟悉

你要观察对方的生活习惯，然后找机会和对方交流。要在不知不觉中以自己巧妙的方式让对方记住你。同时和对方接触的时候，一定要保持优雅和风度，让对方感觉到你虽然话不多，但是却很有内涵的样子。当你懂得在众人中与众不同的时候，你一定会引起对方关注。更重要的是在和她每次接触中，都要显得彬彬有礼，让她感觉到认识你有一种久违了的亲切感。

第二，你要想办法认识她比较要好的几个朋友

你要想办法认识她的几个要好的朋友，并且要努力给她们树立一个良好的印象。没事的话多给这些朋友们买点小吃的，让这些人慢慢地熟悉你，了解你，认可你。这样不知不觉间，你就会获得她们的信任。通过这几个姐妹们不断地交换与她有关的信息，这样可以加强你对她性格的了解。

第三，要懂得花钱投资，追女朋友也是要成本的

如果想追女友，那么你一定不能太小气。要懂得花钱投资，你可以安排几次机会组织几个活动，让对方在不知不觉中认可你。通过活动你们之间可以慢慢地培养感情。注意在活动中，你需要做的不是话唠，而是要用心做好服务工作。你对对方提供的服务越多，就越能够得到对方的认可。人跟人之间就是一种感觉，如果你们没有机会接触，怎么才有感觉呢？

第四，要开始主动给她联系

当你们之间认识后，就要学会主动联系对方。有事没事的给对方打个电话，聊聊天，这样在不知不觉中你们之间就熟悉，了解起来。在每一次给她联系的过程中，都要注意，不要过多的聊自己，而是要多听听她谈论些什么，学会为她分忧解难。学会为她主动做点什么事情。让她感觉到你是她遇到的最信任的人。只有达到这个地步，你才能慢慢地占据她的心。

第五，要学会在合适的时候表白

当你和女孩子联系很久了，你感觉她对你已经很有感情的时候，你要看机会学会表白。该怎么向喜欢的女孩表白？表白一定要能感动对方的样子，告诉对方你喜欢对方已经很久了。只是一直担心她拒绝而没有机会开口。并且要让对方因为你的表白而感动。让她感觉到你是把她捧在手心里疼的。

爱情是浪漫的，也是辛苦的。当你开始喜欢一个人，就意味着你要学会忍让，学会等待，学会守候。然而也正是在这样的一个过程中，男人越来越会得到女人的真爱。关于暗恋，舞步学院推荐：《暗恋一个人的表现，你中招了吗？》

三从暗恋中走出来

暗恋大部分都是无疾而终的，单方面的关注让人既欢喜又痛苦，那么我们该如何走出暗恋，这段不切实际的感情呢?一起来和舞步学院的小编一起看看如何从暗恋中走出来吧。

1.少点回忆过去。

暗恋总是难忘的，最后的无法实现总是让人心有不甘。那么现在已成年了的我们就要自我约束了，少点回忆过去，慢慢到极少回忆。人无完人，我们可以尽量去回忆这个人的缺点，想着这个人也就如此，并没有我们所执着的那么好，就算在一起也会有许多的不合，反而当做青春时的一个美好回忆才是最好的归处。从心理平衡上来说，这就减少了遗憾感。

2.转移注意力。

都说想要忘记一段感情就要重新开始一段恋情，治愈暗恋的良药就是再恋。我们要重新开始去接触别人，这个过程是很容易让我们再恋爱的，那么我们真正的良人兴许就是在眼前，所以不能执念过去，这个过程花去了我们大把的时间，过去的那点回忆占据不到了我们的时间，连想都没时间，能不忘吗？

3.可适当关注暗恋对象的现状。

为什么既要断了念想又要去关注呢?这就是反作用，有时候自己的努力还不如对方的一次无意打击呢，与其一直存有希望，不如彻底无望。如暗恋对象结婚都是有力的打击，人家都结婚了，那么我们还在傻什么呢?收心吧。反作用的效果可是很强的。

4.珍惜眼前人。

一直坚信我们会遇到更好的。过去已翻页，我们要未来，所以眼前的恋人才是实实在在的，他才是在乎我们情绪的人，那个在心里的暗恋算什么，难听点只是个特别的存在而已，所以珍惜眼前人吧。

5.进入婚姻，有家庭观念。

正常情况下，我们都会结婚，能找到另一个爱人最好，其次便是合适的人---结婚。有了家庭，我们为小家忙碌，有了孩子，我们为孩子辛劳，而暗恋，它变成了传说，空暇时回味一下，只剩下一句：青春真好。

四暗恋所带来的问题

暗恋虽然有时是美好的，但有时暗恋也会带来一些问题，那么，暗恋所带来的问题有哪些呢；

1.暗恋的人易发胖

因为无法表达，急火攻心，不是烦躁就是郁闷，不是大喜就是大悲，你又不可能老是绑着朋友倾诉，最后弄得想爱的人没爱上，平时爱你的人也撤退了。怎么办？为了堵住嘴，请同学朋友同事旧情人旧情敌以及暗恋情敌吃吧，吃饱喝足的感觉真好，头脑晕晕身体飘飘，回到家里，孤独不见了，忧伤不见了，幸福地睡去之前，再来一颗巧克力，安慰一下自己。此刻情欲化为食欲，烦恼变成脂肪，你在无限期地狂吃大嚼中变成胖子。

2.暗恋的人容易影响学习或事业

暗恋的人上课或上班时，不专心，因为要一直留意著暗恋对象的一举一动，容易被老师或上司骂。

3.暗恋的人容易变得自恋

因为向别人表达的门堵住了，只好讨自己的欢喜。无论在家还是在外面，有机会就照镜子，顾影自怜，还不停地嘀咕：今天够美的，他如果看见会爱上我。典型的自我欺诈自我蒙蔽，为了一个自我假设，浪费化妆品浪费表情。

4.暗恋的人会变得面目全非

虽然无法直接向她表达，却从不放弃其他方式的努力，比如割开双眼皮，挖个酒窝，除了让自己一劳永逸得美丽以外，主要想让心中的她注意自己。暗恋的人会生很多怪念头，这些念头像暗恋本身一样充满自虐。除了外表的更改，内心的变化事态也不容乐观，敏感、古怪、忧郁，是暗恋者的形容词。其实她以前并不这样，朋友们爱这样说。朋友们觉得她变了，像一枚久不佩戴的银器那般黯淡。爱情虽然也是悲喜交加，却给你热情和希望，暗恋正好是相反的力量。