许多夫妻在性爱结束之后倒头就睡或者做别的事情而没有关心自己的另一半，这样做都是不对的。

在这里先纠正一个很多人都会有的观念：前戏重要，后戏并不重要或者说可有可无。这个观念是错误的，后戏与前戏同样重要，它们都是完美性爱所不能缺少的。完美的性爱应该是让伴侣从前戏到性爱再到后戏都是充满愉悦感和满足感的。所以为了你们的“性福”，赶紧来学学有什么能提高夫妻性福指数和“二次高潮”概率的招数吧!

一、性爱后互吐衷肠，说说自己的秘密

性爱后千万不要倒头就睡，即使自己也很疲惫了也千万不能这么做，因为这会让你的另一半感到你不在乎她，长久以后你们的感情势必产生嫌隙。其实性爱结束后并不需要身体接触，你只需要和她谈谈心，聊聊自己的秘密或者过去那些糗事，这样都会让对方感到轻松和愉悦。切忌不能谈一些严肃的话题，因为你们此时需要营造的是一个轻松温馨的氛围而不是紧张的氛围。通过这个方法，不仅让女方感受到了对方的体贴，还增进双方对彼此的了解，感情温度逐渐上升。

（夫妻性生活怎样提高“二次高潮”的概率？）

二、洗鸳鸯浴

聚男网建议，如果性爱中没有产生高潮或者性爱后仍有多余体力的话，双方不如玩点新花样，既可以发泄自己多余的精力，也可以促进双方的情欲，让你们“性趣盎然”，增加第二次高潮的机会。在洗鸳鸯浴的时候你们可以播放一些轻松又暧昧的音乐，可以给对方洗澡，总之发挥你们的想象。

三、互相挑逗对方

很多情侣或者夫妻在第一次性爱高潮过后还有精力或者欲望开始第二次性爱的话，可以先互相挑逗对方，让双方都兴奋起来，为性爱做好准备。可以利用言语刺激或者一些小动作勾起对方情欲，比如可以在对方耳边说甜言蜜语，可以来回抚摸对方敏感且娇嫩的部位，可以穿若隐若现的衣服让他欲罢不能。总之，你们完全可以尝试不一样的挑逗方式，让对方对下次性爱充满期待感。

四、保持身体接触，感受对方的温暖

其实性爱后不用说很多话，只要互相紧紧拥抱着就能感受到莫大的幸福。让你的前身紧贴他的后背，让他能感受到你肌肤一寸一分的滚烫，感受到你身材曲线的玲珑美妙，在他耳后吹气，让他酥软难耐。即使双方精力有限，不想再来一次，这样的紧紧相拥也会让双方感受到对方的体温，心中充满了安全感和满足感。这样美好的后戏体验会让你们都对下一次的性爱满怀期待，对提升下一次性爱的质量起着很重要的作用，所以千万不能忽视。