林嘉绮瘦腿方法

林嘉绮私家瘦腿绝招：

林嘉绮的腿不仅长，而且直，对于美腿的修炼她也是不遗余力，据说“笔直站立，收腹提臀，骨盆向前，双手持一根5-12公斤重的杆棒置于肩上，踮起脚尖，然后放下”这样的动作，她每天晚上睡觉前都坚持连续做15次，从她的腿形来看，效果还是很明显的。

这些就是明星们的瘦腿方法了，想必看完你也有点心得了吧，照着她们的方法去做，在结合自身情况，想必过不了多久，你也能拥有一双令人羡慕的的美腿了。