第一次约会是一段美好爱情的开始，当然也要运用一些约会的技巧才可以赢得这美丽的开始，生理学家和心理学家联合开展的研究表明，遵循若干简单的原则就能够显著增加获得浪漫爱情的机会。到底男士最约会的时候如何展现自己才能得到女生的心呢，今天聚男网的小编就来教你深入了解约会对象，让你们完美结合。
一约会中如何做才能得到女生的心
《一》女生最讨厌的约会方式
1 去快餐店约会
数据统计，去快餐店约会是异性见面的一大死穴。周围人满为患，声音吵杂，行色匆匆。吃着只可以充饥的汉堡薯条。在把对方的脸色照得惨白的灯光下，你一定会丧失所有交流的欲望。
2 目光漂移到旁的美女身上
面前坐着的也许不是你的女友，她显然没有权利去怪罪你偷瞄辣妹。但是你要记得，你不经意的一个眼神儿，也许就会被这个还不大了解你的姑娘错认为是花花公子。因为个视觉盛宴错过了你钟情的姑娘，你说你亏不亏?关于约会，大家可以参考《如何约会才能提高成功率，达到最终目的》
3 喝太猛
我没拦着你不许在初次见面的时候喝酒，毕竟酒精可以增加浪漫气氛，但是你万万不应该喝大。跟一个醉鬼还有什么可谈的?别说什么酒后吐真言，那是两个人熟络之后的事儿。但是初次见面，请你保守一点。
4 放鸽子
如果不出十万火急的大事儿，请不要随便更改你们已经约定好的约会时间。当姑娘打扮得花枝招展的时候再致电给她说：“对不起，我今天有事儿，我们的约会改期吧。”你不觉得这本身就是一种怠慢吗?还想再和这姑娘见面?没门儿!约会技巧文章推荐《约会技巧帮你创造亲密接触的机会》
《二》实用的约会小技巧
1.约会信心有讲究
成功约会的首要因素是自信。简言之，如果你都不认为自己引人注目、富有魅力，你又怎能让别人相信呢?排除掉内心深处那些潜意识里的消极念头，当然，也不要太过，那样你会自负或者傲慢。只需对自己宽容一些。
2.约会效果有讲究
如果你的约会敌不过"BIGTIME"表演节目，的确令人绝望。承认这样的事实：约会使你得到满足。如果约会并不十分满意，那么就继续前行。约会的效果应该是自己能够明显感觉到的，否则是一场失败的约会。
3.约会形象有讲究
要从内到外干净整洁，这样可以使你与任何人接近时都令人愉悦。给人清新自然的感觉尤为重要，切不要不修边幅，也不要过分做作。
4.约会时间有讲究
午餐约会最为合适。如果完美收场，意味着你们两个都想进一步接触。否则，下一步就是要说再见了。记住：约会是为了获取经验。约会是高尚之举。约会的持续时间一定不要太久。
5.约会心态有讲究
你可能对电脑游戏不是很有兴趣，你可能想听更多关于十字绣的小窍门，但是，如果你对他人的世界开放内心，保持好奇，你会有很多新奇有趣的收获。如果听不懂在谈论什么，那么提问是最好的处理方式，或者你要事先要做好准备工作。还有，做一个好的倾听者。一场成功的谈话是倾诉与倾听的完美结合。
二这些问题让你深入了解约会对象
很多人都说第一次约会可能不会太了解一个人，了解一个人需要时间。但是今天来为大家介绍一下，想要了解一个人，其实第一次约会就可以。下面的8个问题，帮你深入了解约会对象。
1、你的人生目标是什么?
恋爱不只是在一起生活那么简单，同样也贯穿着两个人对事业、家庭和个人理想的看法。这个开放性的问题放在第一次约会时再好不过，因为它是一切问题的基础。
2、你是个容易发脾气的人吗?
一个人的性格决定了他待人接物的方式，而易怒的人往往表现出自大、无礼的一面，在任何人际关系中都不受欢迎。
3、你最大的兴趣是什么?
这个问题可以迅速判断你和坐在你对面的那个人是不是有着共同话题，如果你们有着相同的爱好，会是下次见面的一个极好契机。
4、在两性关系里你的需求是什么?
这也是极为重要的问题之一，毕竟谁也不想浪费时间和一个情感需求与你迥异的人在一起。这个问题有助于决定你们是不是还会有第二次约会。
5、你最喜欢的书、电影、展览或游戏是什么?
这个问题不仅让你有了一个很好的话题，也能借此考验一下对方的内涵。
6、你喜欢听什么样的音乐?
这个看似简单的问题其实可以透露出很多信息：喜欢摇滚、流行、交响乐的人通常会有着迥异的个性。
7、你喜欢猫还是狗?
据说，爱猫和爱狗的人个性截然不同：喜欢狗的人倾向于被爱和依赖，而喜欢猫的人乐于付出爱和被依赖。通过这个小问题也可以对他的个性有所了解。
8、约会时你最害怕的事?
如果你真的想要更多地了解这个人，就有必要知道到底什么会使他感到不舒服。
三如何制造你们的约会计划
男女第一次约会紧张总是难免的，而且这时候其实不是很熟悉，所以总是想把最棒的一面展现给对方看，可是经常会忙好看错，不知不觉在女神面前出糗。所以在约会之前做一个约会计划是很有必要的。
一、约会背景和目的：
我已经和她认识了将近两个月，双方经过几次见面和聊天，有了中等程度的了解，我对她是挺满意的，她对我应该也有好感，但是无论在口头上还是实际行动上，尚未正式确立恋爱关系。希望通过此次约会，进一步推动双方的关系，力争在口头或者实际行动上确立双方的恋爱关系，口头和实际行动应至少满足一项。口头指她说出含有喜欢我或者愿意做我的女朋友等字样的话，实际行动指亲到她且被她接受，或者在较长的一段时间内牵到她的手且被她接受。考虑到，在当前情况下，以她的个性，让她说出喜欢我或者愿意做我女朋友等字样的话不太现实，所以着重在实际行动方面实现约会目的。
二、前期准备工作：
1 、勘察和预订餐厅。考察并预订一家气氛优雅的西餐厅，最好有现场的音乐演奏。
2 、购买电影票。确定一部时间和题材都对口的电影，购买电影票，用于吃完饭后看电影。
3 、购买礼物。购买恰当的礼物，要充分体现我的心意，但是又不能太贵重，初步决定是精致的水晶项链。
4 、保证圣诞前夜没有工作。提前将工作安排好，圣诞前夜决不能加班。
5 、和她约好时间。提前和她约好时间，以保证她不做其它安排。
三、约会进程：
1 、吃饭。吃饭、喝红酒、愉快的聊天，恰当的时候送项链给她，争取到给她当场戴项链的机会，顺势亲到她。
2 、看电影。在合适的气氛下，牵到她的手。
3 、送她回家。和她在楼下分手之时，是亲到她的最后一个机会。
四、风险控制：
1 、我圣诞夜有工作。只要不会出人命，都将此工作延后。
2 、在她楼下碰到她的家人，如果没在干坏事就淡定问好，如果正在接吻就做好被骂的准备。
如果你也在为一场期待已久的约会惴惴不安的话，就好好得写一个计划吧，把你能想到的浪漫念头和一切所能预料到的尴尬场面都写下来，然后做好应对措施，不管用不用得上，你约会那天都会比较自信，不会觉得没安全感。这样的状态下约会，你十有八九是不会出错的。
四初次约会的技巧
第一次约会是一段美好爱情的开始，当然也要运用一些约会的技巧才可以赢得这美丽的开始，生理学家和心理学家联合开展的研究表明，遵循若干简单的原则就能够显著增加获得浪漫爱情的机会。今天就给大家介绍一下，运用什么样的技巧是第一次约会完美呢?
一、让身体“诉说”你的想法
经验表明，“肢体语言”常常可以向对方传递更多的信息并表达出更为丰富的情感。因此，如果您的言语表达能力平平，那么请记住：在第一次约会时，您所说的几乎不会培育出什么可以令人感到惊喜的成果。根据研究人员的测算，在第一次约会时，您留给对方的第一影响有55%取决于外表和“肢体语言”，有38%取决于讲话的技巧，而只有7%取决于您说话的内容。
这就意味着，只需借助一些简单的心理学方法(哪怕谈话的内容只涉及天气)，您就有可能赢得对方的爱慕。为此，您的身体必须能够向对方传递一些暗含的积极信号。首先需要注意的是：千万不要双臂交叉地站在对方面前;其次，效仿对方的姿势有助于使人体会到一种亲近感。除此之外，最好采取一些能够展现您成熟气质或温柔妩媚的方法，例如，将手插入裤兜，以展现自己的胸部。如果能找到一种使双方行动保持一致的方法，例如同饮一杯饮料，同样也能取得不错的效果。
二、共同经历恐惧
没有什么能比极端的局面更容易使两个人走到一起。紧张的状况有可能使您的生活发生重大转机。研究表明，如果一个人在与别人会面时精神处于非常激动的状态，那就会大幅增加其获得浪漫感觉的机会。这是由于，在惊慌、激动和爱慕之间存在着紧密的联系。上世纪70年代开展的一项名为“摇摆桥”的试验中，心理学家阿杜尔•阿隆和丹•达通发现，如果一位男子在一座不停晃动的桥上会见女士，那么他会觉得对方更加性感和浪漫--其程度要明显高于在低矮且稳固的桥面上约会女性时所产生的感觉。
研究表明，相当于观看那些平淡无奇的影片，情侣在共同观看完一部充满悬念或紧张气氛的影片后更容易激发起相互间的爱慕之情。至于其中的原因，目前还没有人能解释清楚。或许，因恐惧而导致的肾上腺素浓度增加起到了关键性的作用。
三、共同欢笑
爱情与欢笑总是相伴而行。在人们传统上认为的那些会使男女间产生爱慕的因素中，幽默感总是占据着非常重要的位置。共同体验欢笑会在陌生人之间营造出一种亲近感。
美国心理学家阿杜尔•阿隆和丹•达通便曾进行过一项非常经典的试验。他们让两个互不认识的陌生人共同开展一些游戏性质的活动，如学习跳舞。期间，他们蒙上其中一方的眼睛，并且让另外一方衔住一根稻草(以阻碍其自由地讲话)。虽然这两个人发出的声音显得有些愚蠢，但事实证明，爱情确实伴随着笑声出现了。
四、挑选合适的伴奏音乐
从总体上来看，那些从事前卫爵士乐演奏的乐手可能是这个世界上最不幸的一群人。美国心理学家的研究显示，轻柔且简单的音乐最有助于感情的发展。
试验表明，轻柔的音乐更容易使女性对男性产生好感，而爵士乐或着完全寂静的环境则有可能产生相反的效果。同时，在第一次约会时还应避免去欣赏那些较为严肃的音乐会。
五、使用“爱情万能药”
尽管长期以来一直有人在尝试着制造一种能够增进相互间感情的神奇药物，但到目前为止还不曾获得过成功。
动物试验表明，通过注射垂体后叶素能够使雄性老鼠对雌性老鼠产生强烈的依赖感。一些类似于可卡因这样的非法药物同样能够使人们产生愉悦感并增进体内多巴胺的含量。不过，为了爱而吸毒是应该完全避免的。研究人员介绍说，体育锻炼同样能够提升血液中多巴胺的浓度。
六、注视对方的眼睛
任何一位风情万种的女人都清楚，眼神是一种非常有效的情感表达手段。心理学家们的研究也证明，眼神确实是一种非常有力的武器。试验证实，当两个陌生人相对而坐时，注视对方的眼睛远比注视对方身体的其他部位更容易产生亲近感。
不过，令科学家们感到惊奇的是，有两名接受测试的陌生人甚至准备在试验结束后便立即结婚!精神学家们认为，这其实并没有什么神奇之处：当我们与某人相互注视时，大脑中与接收奖励信息有关的区域便会受到刺激，从而对对方产生的好感。
