情侣之间恋爱的时候会为对方倾尽所有，可是世事总会有变迁，也许你们之间的爱情没有坚持到最后，会因为各种的原因最后走到分手的结局，分手之后，无论过去你们的感情有多么的好，无论你是怎样的爱她，也是你们的过去式了，没有必要再跟别人纠缠不清，也没有必要跟对方割舍不下，不要让自己陷在痛苦里，以后的你想起来都是没有意义的事情。
分手之后的两个人应该毫无交集的当作彼此是陌生人，藕断丝连是对过去那段感情的不尊重，情断了就应该断了联系，没有必要再去跟旧人联系，也没有必要再去见面，因为那样的做法只会刺痛对方的心，你要学会好好的爱自己，不要挣扎在以前的回忆中不出来，下面聚男网的小编就来说说情人之间应该怎样和平分手。
一、情人和平分手
《一》和平分手的感觉
●不知道如何回答身边所有人的“为什么”。
●大部分和平分手都是因为有许多难以克服的难题吧。不管是见面还是想念，反正你知道，你和他永远不会在一起，但这不代表不喜欢他，希望他好，希望我好。
●就像跟老朋友说再见，虽然很可惜虽然很不舍，但总算舒了一口气，终于我们都放过了彼此，希望我们在以后看不到彼此的日子里熠熠生辉。
●刚开始没感觉，过了两三天反应过来开始难受。
●你的前任是个什么样的人?很好的人。
●如释重负，又若有所失。
●就陪你走到这了，给你包里放了你爱吃的牛角包，路上吃。
●我们都明白这段关系早该结束了，拥抱过后就是陌生人了。
●就在刚刚，他和我说分手了，他说不爱我了，我怎么挽留都没有用。就这样异地。连面都没见就分开了。
●想起来还是会疼，但也确实没了感情。
●宁愿是吵了一架才分手的，这样就不会那么眷恋了。
●表面平静毫无波澜内心风起云涌。
《二》分手后调节心情的方法
1分手后应该懂得悦己
取悦任何人都不如取悦自己，自己优秀了，自然有人会贴近你欣赏你。从分手后的那一秒开始，你不需要取悦他，不需要看他的喜好再决定任何事情，你要做的就是取悦自己，大吃一顿好吃的，泡个温泉，锻炼身体，买本杂志充实自己，总之，你一定要爱自己，而且是狠狠爱自己。
2分手后应该大哭一场
要知道，分手不是一件坏事，只是把两个不合适的人彼此分开，让你们有时间和勇气去追寻真正属于你的那个意中人。当下你的心情糟透了，食欲也骤然降低，谁也不想见，这都没关系，大哭一场吧，把所有的不快都发泄出来，但你要知道大哭不是让你怀念过去，而是和过去说拜拜的一种方式。关于分手，可以参考《和女朋友分手不必伤怀，得之你幸失之你命》
3分手后不要再见面
分手了，何必见面呢?分手的见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐。分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢?除了尴尬，没别的了。分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。
二、情侣之间如何正确提出分手
1、分手一定要经过深思熟虑。
任何一段爱情都不可能会永远浪漫而又热烈，我们经过热恋之后终将归于平淡。我们在平淡的生活中难免会为琐事争吵，也难免会因为对方逐渐显现出来的缺点产生矛盾，当有争吵有矛盾的时候，我们就会产生负面的情绪，就会因为想结束这种糟糕的局面而提出分手；然而生活中的争吵和矛盾在所难免，我们需要更多地包容和珍惜对方，当我们经过深思熟虑之后觉得彼此真的不合适，那么我们再提出分手。
2、不要选择在公共场所提出分手。
当我们经过深思熟虑之后，决定跟对方提出分手，也要考虑和选择合适的场所，最好不要在公共场所提出分手，rizhi123.com有的时候，我们在单位吵架或是在大街上闹得不愉快，哪怕当时很生气很想分手，也要适当地控制一下情绪。可以先行离开，之后再选择咖啡馆一角、小花园等私密低调的场所提出分手。
3、提出分手要给对方面子，不要伤害对方。
大家能够有缘共同进入到一段恋情，就是一种幸福，即使分开也抹不了曾经快乐的过往。当我们决定分手的时候，也不要忘了回忆曾经的美好，两个人决定分开并不是这两个人一定有错，也不是这两个人一定不好，只是因为在特定的时间两个人并不合适，或者只是相遇太早，所以当我们决定提出分手的时候，还是要以尊重对方为基本前提，给对方面子，不要伤害对方。
4、不要把“分手”二字一直挂在嘴边。
在恋情进入平淡期之后，磕磕碰碰在所难免，我们经常会为了一些琐事产生争吵和矛盾，在非常生气的时候一定要学会控制自己的情绪，不要时不时就把“分手”二字说出来，因为你说一次两次，对方可能会体谅你的情绪，但是说得多了在不知不觉中也会接近真正的分手。所以在我们的恋情中，需要去懂得包容和珍惜，不要把“分手”二字作为爱情的口头禅一直挂在嘴边。分手的技巧推荐《和女朋友分手了怎么办 切勿沉迷过去》
5、提出分手需要给对方一定的“缓冲期”。
近日，一些因为分手而导致曾经的恋人受伤害或者死亡的案例再次映入人们的眼帘。在这些情感案件中，人们大多会认为是由于恋人的某一方性格有缺陷，受不了分离的刺激，才会导致悲剧的产生；然而有的时候却是因为分手的太仓促，让对方措手不及，引发了对方内心的焦躁甚至暴力，才会产生悲剧。所以如果我们经过深思熟虑之后决定提出分手，不要忘了给对方一定的缓冲期，可以在平时试着说出彼此之间存在的问题和可能会分手的结局。
6、提出分手也要真诚地祝福对方。
彼此出现在自己的生命里，给自己的生活带来了浪漫和惊喜，虽然爱情敌不过时间的延伸，但是对方的的确确带给了我们美好的回忆，感恩才会更加懂得什么是爱，即使由于主客观原因不得不分开，也要在提出分手的时候真诚地祝福对方，让对方收获更多的快乐和幸福。
三、情人分手最伤心的句子
1.当爱的激-情耗尽让梦也变成黑白色，我知道我们只剩四目相望的无奈叹息;当曾经的炽热只剩空洞的余温，离开的时刻到了。
2.你变了，变的那样陌生，再也不是记忆中那熟悉的你了!看着你冷淡的面孔，勉强已经没有任何的意义，分手吧!
3.我终于想到一个忘记你的办法，我不会再想你，不会再爱你，我的生命里，不曾有你。
4.一想到你，我的泪水在流淌，我的心在撕绞。在这痛苦的一刻，我顿悟：欢愉一瞬间，痛苦伴终生。
5.被时光斑驳的我们、依旧努力的微笑。有些事情，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，只因为习惯了。
6. 有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。我要成为他最心动的相遇，最不舍的离别。
7.我们天各一方，所以分手了，他说想成为我生命里的流星，我说，你是我的恒星，我到老，到死，你都是我永远爱的那个人。
8.曾经以为，向你提出分手需要一生的勇气，但到今天，我不得不承认--要和你一起过下去所需的勇气其实更大。
9.那夜，又梦到那分手的一刻，我凝望着你，轻轻地对你说，希望在我一转身的时候，能够不哭。可眼睛却早已模糊了。我强忍着心痛，猛的回过头去。一滴泪水滴到了我是手上，分手，说好不哭的。
10.有你的日子总忐忑不安，分手一刻又六神无主，不知该不该爱你，我真的错了吗？
11.问世间亲为何物，直教人生死相许，天南地北双飞客，老翅几回寒暑。欢乐趣、离别苦，就中更有痴儿女。掩泪长问，相见与离别中到底蕴含了多少真心相爱。
12.我常常想起，那暴风骤雨般的分离后，我仿佛失却世界的平静与落寞。
13.离别是一种美丽，用目光丈量不出的秋水，被你纵横驰骋的思想忘穿。
14.我们，注定是一种感伤的接触。未来，望之难及的无涯。你我就如池中的浮萍，起风时，各自在池中飘零。
15.不要说我不甘寂寞，因为我已经寂寞了好久，不要说我用情不专，因为你从来不属于我，也不要说我轻言放弃，你甚至，连一个微小的回应都不曾给我。爱是没有理由的，爱了就是爱了，即使撞上南墙也是爱了，只是爱的卑微爱的骄傲罢了，其中滋味只有自己知道。等待不苦，苦的是，没有希望的等待……
16.你可能习惯与现在的恋人，明明不太喜欢，但在一起久了，习惯使人不太愿做新的选择。人生会面临无数次选择。当给你机会选择时，你一定要谨慎；一旦你做出了选择，就永远不要后悔；拿得起，放得下，该断则断，该忘记的，就把它忘记；该珍惜的，就要把它珍惜。
