当今社会，因为婚姻出轨闹离婚的已经是屡见不鲜了，离婚率也是越来越高了，夫妻之间偶尔逗逗小嘴吵吵架也是正常现象，但如果吵到一发不可收拾到离婚的地步那就麻烦了，所以夫妻之间要把握那个度，要经常换位思考，千万不要随时都把离婚挂在嘴边。下面聚男网告诉你：夫妻闹离婚怎么办,如何才能恢复生活的平静?
一夫妻感情不好想离婚怎么办
社会的物欲横流，让人心也变得浮躁，婚姻关系在如今的社会中变得脆弱，不堪一击，离婚率越来越高，离婚让多少个孩子成为了问题孩子，在想离婚的时候，自己是否想好了，真的要走离婚这一步吗?想离婚了，该怎么办呢?
1、离婚值不值得：
想离婚了，肯定会有人问自己为什么要离婚，自己是否考虑过，是因为什么离婚了，值不值得离婚，很多人都说性格不合，没有感情而离婚，殊不知婚姻就是一个磨合的过程，一个彼此互相适应的过程，感情也是慢慢培养起来的，因为几次的争吵就离了，真的不值得，因为经济原因离了也不值得，钱是可以挣得，如果不是出轨或者不良的嗜好，不负责任等大的恶习而离婚都是不值得的，最终会发现人都是一样的，自己想要的东西离婚了不一定就能得到的。
2、问问自己的内心：
自己想离婚了，是因为不满意自己的丈夫，不满意自己现在的生活了，可婚姻毕竟不是儿戏，在有这个想法的时候，一个人抛开烦恼，冷静的好好的问问自己，自己想要的是什么样的生活，是不是自己太不知足，不懂得珍惜了，是不是一定要离婚，还有一丝留恋的意识没有，如果有，就不要再提这样的问题，不然，最终后悔还是自己，没有一丝的留恋了，不离婚就是痛苦，那就快刀斩乱麻离吧。
3、回忆曾经的过往：
想离婚了，不可能不去回忆以往的生活，在回忆中，如果感到的是甜蜜和快乐，是幸福的，那就说明自己还没有走到离婚这一步，不要离了，如果在自己的回忆中，没有一丝的甜蜜，都是苦涩，是伤痕和眼泪，那就离吧，自己幸福不幸福，只有自己知道。
4、不听信于他人：
想离婚，也许很多人都会和自己的亲人或朋友商量，征求他们的意见，让他们帮自己拿主意，在征求他们意见的时候，自己还会满腹牢骚地说自己爱人的很多不好的地方，自己不会反思自己不对的地方的，是亲人就会感觉自己受了委屈，会告诉自己离吧，是朋友会让自己拿主意，其实这些都是多余的做法，离不离与别人都没有关系，婚姻是自己的，告诉他人只会让自己烦恼，让事情变得更糟糕。
5、多想想对方的好：
想离婚了，就会迷失了自己的眼睛和心灵，再也看不到对方的付出，对方的优点，满眼的都是缺点，自己看到就是烦，恨不得赶紧离开，更有甚者，是有人越劝越上劲，想离婚了，自己还是要冷静下来，好好想想对方的好，不能忽视了对方的付出，或者因为对方的一个小小的错误就抓住不依不饶的，以离婚来惩罚对方，也惩罚自己，这是最愚蠢的做法了。详情请参考相关文章《婚姻危机处理要及时 将危险扼杀在摇篮里》
6、多反思自己的不对：
想离婚了，走到离婚的地步，不是一个人的错，不管结果是什么，离了，还是和好了，在想离婚的日子里，还是多多反思一下自己，找找自己的不足之处，不要只挑对方的错，看不到自己的缺点，那样只说明自己对生活，对对方充满了抱怨，甚者是恨，这样的心理即便离婚了，自己也会更痛苦，自己还没有长大。
7、离婚不是解决问题的方法：
女人的思维就是在婚姻中遇到矛盾了，争吵了，就拿离婚来说事，总以为离婚就是解决问题的方法办法，以为离婚了，所面临的一切都会发生改变，自己不如意的事情都会得到解决，自己也不会烦恼了，到最后离婚了，才发现，离婚后自己依然过得不好，男人都是雷同的，自己的烦恼没有解决，甚者会怀念以前的生活，记住，离婚解决不是任何问题，它不是解决问题的办法。
8、暂时分离三个月：
想离婚了，自己很烦恼，不知道如何解决目前的心理状态，看到曾经的爱人就烦，心里想到的都是抱怨，那就暂时的分居离开对方吧，给彼此一个冷静的空间和时间，自己也好好想想，在分开的日子里，自己还会不会想起对方，心里还有没有对方，有没有这个家，如果没有了，那就离吧，如果还有牵挂，就和好吧，不要离婚了后悔。
9、离就离得迅速彻底：
想离婚了，就告诉对方，彼此好好的谈谈，把各自内心的话都出来了，清清楚楚地告诉对方，自己不爱了，想离婚了，不要自己已经下定决心离婚了，还拖着对方不告诉对方，在等着对方的表现，或者让对方来提出离婚，这是最可恨的，拖着不离婚，只会让两人的感情越来越淡，矛盾越来越大，甚者最终成为仇人，离就闪离，好聚好散。
二夫妻吵架闹离婚怎么办，吵架须注意分寸
夫妻吵架是正常现象，但是经常吵架闹离婚就不正常了，因此夫妻吵架要有分寸，不要把别的人牵扯进来，不要威胁对方，特别是拿婚姻当儿戏动不动就提离婚，这是最伤感情的。
1、不要牵涉到其他人
两人发生口角的时候，虽然有可能会因为对方“嚣张的气焰”暂时失去理智，但是再生气也不能把毫不相关的人牵扯进来。无论是父母兄妹还是闺蜜死党，在两人都窝了一肚子火的情况下，这些无辜人士的卷入只会不断扩大战场，甚至会僵化彼此的亲人圈和交际圈，对夫妻之间矛盾的解决没有任何帮助。
2、不要把对方全盘否定
经常可以看到夫妻在马路上吵架，理由就是妻子觉得丈夫没有采纳自己的购物意见或审美标准。哪怕她老公只有这一次没有听她的话，她就会说：“你从来不问我的意见，老是自作主张”或“随便你!不管我做什么，你都看不顺眼”。这样无中生有的对话会让对方觉得你是在故意找茬或给他下马威，即使勉强给你台阶下，恐怕他心里也会对你有怨言。聪明的妻子应该善于给对方吃“糖衣炮弹”才能不战而胜。
3、不要威胁对方
无论是妻子或丈夫，在觉得自己忍无可忍的情况下，很容易就会把“离婚”二字挂在嘴边，说着说着就真的离婚了。尤其是中年人，生活压力大，而且现实社会中的诱惑很多，脾气很容易就会暴躁起来。为了避免出现这种情况，任何一方都不能埋怨对方，尤其是不能把自己的错误归咎与对方；另外，夫妻如果和好了，应该约定一个月前的事情不准再提。“重新开始”才是最美好的。
4、吵架要避开父母
每个父母都是疼自己的子女多一点，所以你们当着父母的面吵得很凶时，父母往往会帮着自己的子女，而不是有理的那一方。如果事态严重的话，父母还会为自己的子女支招怎样斗倒对方。长期下去，这样的婚姻已经演变为争权斗争，残留的感情迟早会在这场拉锯战中消耗殆尽。夫妻争吵时最好避开长辈，也不要在父母面前埋怨对方。
三夫妻要离婚怎么办 教你化解夫妻矛盾
夫妻吵架最怕的就是一个嘴快将“离婚”二字给说了出来，但吵架发生矛盾后又该如何化解呢?
夫妻吵架要避免情绪激化
俗话说：床头吵架床尾和，吵吵架本是很正常的事情，两个人不发生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架后及时和好才是最重要的。建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。详情请参考相关文章《老公出轨咋办？睁一只眼闭一只眼？》
夫妻吵架要不提旧事
和丈夫吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提，男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史，这势必会很难收场。要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“一个月前出现的过错一律不再提”
夫妻吵架要及时沟通
两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系。
夫妻吵架要用笑来化解
夫妻吵架了，两个人势必都会因为对方而影响到自己的心情，而笑是最好的抗忧郁剂，也是最浓的催情素。对于经营关系来说，你们在一起时分享的快乐很重要。逗着他笑，跟他一起笑，这是你们共同的经历的美好。想要长久维持这段婚姻，让婚姻永久保鲜，时常逗对方笑，两个人相对一笑，那么什么事情都会解决的。
夫妻吵架需要冷静思考
一旦发生吵架或者所有矛盾，千万不要说狠话，双方都应该冷静下来思考一下，想想谁是谁非，一旦说了狠话，反而会让冷静下来，准备和好的心情瞬间变得很糟糕，而且这样只会让夫妻关系变得越来越糟糕。因此，夫妻吵架后，一定要想尽各种办法去缓解这种气氛。建议最好是：“亲爱的，我们和好吧。”丈夫说不定会因此给明理的你一个甜蜜的吻!
四夫妻闹离婚了怎么办？
想要建立一个家庭并不是一件容易的事情，牵涉到的问题会很多，比如，孩子，经济等而且这样会对孩子造成的影响会很大，所以夫妻之间如果闹点小矛盾或者是闹离婚最好慎重的考虑一下，看看彼此之间的感情还能不能修复。
一、不要轻易的做出离婚的决定，因为这个决定对整个家庭还有小孩老人的伤害都是非常大的，一定要三思而后行，因为婚姻不是儿戏，building是谈恋爱，分手就可以了，可是婚姻牵涉到的事情和人很多，所以不要轻易的做出决定。关于夫妻闹离婚怎么办,如何才能恢复生活的平静?，尽在舞步学院，详情进可参考
二、给彼此一段时间冷静下来，好好的思考到底彼此的感情出现了什么问题，看看能不能修复，如果不是大问题还可以修复就不要轻易的将离婚挂在嘴上，遇到问题就解决问题，如果实在是因为某些原因没办法沟通，再另当别论。
三、等大家都冷静下来之后，就找个机会好好的坐下来一起聊一聊，彼此都安静下来的听一下对方的心声，可能因为生活还有工作等各种的压力，这样坐在一起彼此的倾诉心声的机会也很少，所以才让彼此之间的心与心之间产生了隔阂。
四、既然彼此都将彼此之间的想法告诉了双方，并且还找出了矛盾的根源，那么彼此之间的感情是靠双方来维护的，所以彼此要互相监督，在哪些方面做的不够好的，可以经过对方监督共同的进步。
五、彼此都要心甘情愿的为家庭付出，不要为了一点鸡毛蒜皮的小事就把家庭翻个的底朝天，要学会包容和互相理解，遇到什么事情都要冷静听听对方的感受，多为对方考虑，学会换位思考，那么彼此之间的争吵也会少很多。
六、在夫妻争吵当中必须要有一个人学会迁就和忍让，这样才能避免争吵，如果两个人都喜欢争强好胜，那么矛盾只会越来越升级，不能为了当时的一时意气，觉得自己没有错，就一定要占上风，这样彼此之间的 感情也会受到影响。
七、如果夫妻之间发生了争吵，必须有一个人先站出来低头认错，不管是对和错，在夫妻之间没有对和错，只有你有多爱对方，所以争吵了就站出来向对方好好认个错，对方的势气也会减弱很多，这样也可以避免争吵。
夫妻闹离婚的原因很多：
1、婚前有一些毛病在婚后表现出来，让对方无法容忍；
2、因为有过太多的亲密无间，婚后不太尊重对方了，或喜欢大于尊重，所以对对方的要求非常苛刻；
3、只想索取不想奉献，一方只知道希望得到对方的爱而自己不去付出爱；
4、结婚时间久了，夫妻不会经营自己的婚姻，没有轻松有效的沟通，尤其是男人不知道如何呵护女人，不知道如何让妻子更爱自己，看腻了，看烦了，说话不像以前那么嘴甜了；
5、生活中的具体问题太多，譬如孩子的上学问题学习成绩问题，婆媳关系的问题，给婆婆家多少钱给娘家多少钱的问题，总之太多的问题意见不统一时；
吵架虽然是交流的一种方式，这是不良的交流方式，问题只有在心情好的时候才有可能真正的解决好
