爱情会出现危机，婚姻同样也是。在婚姻遇到危机时，很多人都会痛哭流涕、歇斯底里，其实这个时候，你更应该去考虑自己是否还想要这段婚姻，让自己变得理智与坚强点。现在聚男网教你怎样挽回婚姻继续幸福。

一婚姻挽回专家告诉你婚姻的危机因素

婚姻挽回专家教你怎样挽回婚姻继续幸福：

第一个：夫妻双方缺乏沟通。

在生活中，有些夫妻会因为工作繁忙、出差频繁、心理文化差异等因素的影响;会使彼此无论是在生活还是心理交流方面都缺乏一定的沟通。

它主要表现为双方互相不理睬，各忙各的，将夫妻关系放在最后，让心越走越远。因为夫妻之间长时间的不沟通，会让彼此之间出现隔阂，生出一系列的矛盾，从而成为这段婚姻一个潜在的危机因素。更多详情可查看《婚姻稳定，夫妻幸福的秘诀》。

第二个：夫妻双方发生争吵闹矛盾。

对于事物，每个人都有自己的见解和看法。如果看法不同，就会很容易产生矛盾。更多详情可查看《最好的婚姻是且行且珍惜》。

在家庭中，夫妻吵架也多是因为这方面的原因。但是夫妻发生矛盾也不全是这一原因造成的，还有其他很多的因素，如过去不愉快的经历、处理父母之间的关系、以及对于孩子教育等问题；都是他们吵架的原因。

表现为双方对待同一件事情的看法不一致，各执己见互不相让，不能包容彼此的错误。当夫妻双方为了某个原因争论不休时，彼此之间的矛盾会不断的被激化，这样如果长期不加以处理，就会造成这段婚姻彼此的不信任，最终会危及到整个婚姻。

第三个：性生活不协调。

无论是在谈恋爱还是在婚姻中，性生活始终是一种调和剂，对这段感情有着影响。大多数情况下，男人的性欲相比女人会较强，而女人因受一些思想等的影响，使得她们对待性生活会比较的矜持，这样会造成男人的反感。

表现为双方在性爱时，给不了对方满足，让对方心里不愉快，造成心灵创伤。无论是男人还是女人，当对方不能给自己性欲的满足时，他们就会去寻求哪些能满足自己欲望的条件，这样就会导致出轨现象，继而是家庭矛盾上升，更甚者会出现离婚。

第四个：出现家庭暴力。

在生活中，一些男人会为了满足自己的面子、虚荣以及大男子主义、受教育水平较低等原因;会对女人进行家庭暴力。但家庭暴力并不排斥女方也有自身的原因，如出轨、缺乏经济地位等。

舞步学院认为，家庭暴力主要表现为无论是对方有没有做错事情，只要没按照自己的意愿办事，让自己感觉不爽，就会对对方进行身体以及心理的暴力行为。一个家庭如果长期存在家庭暴力，会让施虐的一方沾沾自喜，而被虐的一方会受到身心攻击的伤害。长时间下去，被虐方会出现反击。这样会使家庭矛盾上升，最后要么是，被虐方出轨，要么是离婚的结局。

第五个：双方互相不信任。

无论是一方对一方撒谎，还是听外界谣言，亦或是夫妻双方互相“揭短”，以及性格不相容都是致使夫妻双方不信任的原因。

其主要表现为夫妻两人存在猜忌、怀疑，凡事往坏处想，经常把另一半逼到无路可退。因为不信任，所以随意猜忌，致使矛盾加深，不停的吵架，然后出轨，最终走上离婚的道路。

第六个：工作压力。

长期出差或者加班亦或是工作调动等，都会使夫妻关系产生变化。

表现为工作出现变动，或是出现失业，导致对方无法达到对生活的预期。如果不能合理的处理工作和生活，让两者达到平衡点，那么夫妻之间的误会就会因此彼此太忙，缺乏沟通而加深，最终会造成不必要的婚姻问题，如导致出轨。

第七个：出轨。

出轨的原因有很多，男人出轨主要是“性”和“色”的诱惑;而女人出轨则多数为金钱、安全感等因素的影响。

夫妻双方出轨都会有不同的表现，男人在出轨后大多会冷落女人，常常以加班、聚餐等原因而夜不归家；女人出轨后，大多数人则会有一种负罪感，表现的对这个家庭特别好。但是无论是女人出轨还是男人出轨，大多数的都是以离婚为收场，害人害己。

第八个:不良嗜好。

因受外界环境的影响，而盲目从众，同时为了满足自身的需求等原因，个人会形成一些不良的嗜好。

表现为烂赌、嗜酒、吸毒等行为。当这种行为过度时，会使对方对自己失望，对整个婚姻丧失信心。继而导致婚姻危机，造成感情破裂，出现出轨、离婚等结果。

第九个:婆媳关系相处不好。

自古以来婆媳关系都是影响夫妻关系的重要因素。婆媳处理问题的方式不同、彼此太过计较、生活习惯的不同等都会导致婆媳关系相处不好。

表现为妻子与婆婆之间不能融洽相处，经常发生让丈夫为难的情况，婆媳关系历来是婚姻关系中的一道坎，最难解决的问题。

家庭婆媳如果不能好好相处，就会影响夫妻之间的感情，丈夫过于偏袒婆婆，会让媳妇不满；过分偏袒媳妇，会让婆婆不满。一旦处理不好，夫妻就会吵架，严重者会因此而出现第三者，最后导致感情破裂。

第十个:三观不合。

三观即世界观、人生观、价值观。对于世界事物的认识、人生的追求以及价值的实现等；都是导致婚姻出现危机的原因。

表现为夫妻双方的价值观、世界观、人生观都存在不合的情况；特别是原生家庭的婚姻，更加容易出现问题。因为三观的不同，夫妻会越行越远，最后两者只能以离婚来结束这段婚姻了。

二婚姻挽回专家告诉你离婚的心理因素

在这个离婚率越来越高的社会，很多夫妻最终放弃了当初和对方坚守一生的决心，而走向离婚的原因包含着很多社会因素，同时也包含着很多心理因素，这些导致离婚的心理因素往往被很多人所忽略的，现在我来归纳一下。

01对婚姻有过高期望

童话故事里面的结局通常是“王子和公主终于幸福地生活在一起”，但在现代社会，这只是生活的开始，柴米油盐才是婚姻生活的本质，如果你还抱着当初恋爱时候的浪漫，期望把恋爱时候的状态带到婚姻里，那么现实会给你一个很大的冲击，原因是你对婚姻有着过高的期望，而现实的婚姻往往是充满世俗的，你必须从童话故事中脱离出来，才能避免对婚姻的期望值过高从而对婚姻充满失望。

02对配偶的要求过高

当两人走进了婚姻，你会逐渐发现对方的“不完美”，例如清晨你会看见你的配偶素颜出现在你面前、他的脏衣服随处丢、晚上不洗脚就上床睡觉等，这些生活习惯是否会打破当初你们在恋爱时候的美好感觉，其实每个人都不是完美的，总有这样那样的缺点，正如铁铮铮的硬汉都会有脆弱的一面，善良温柔的女人都会有怒不可遏的时候，如果你对配偶要求过高，就很容易使婚姻走向结束。挽回学院说过：“婚姻内的女人不要对配偶的要求过高，这不但会让你失望同时还会让你的婚姻亮起红灯”。

03在精神层面不合

舞步学院认为，有些人在走进婚姻的时候往往会忽略精神层面的考虑，就是双方的信仰、兴趣、性格、道德和价值观等差异较大，有些夫妻的精神层面不合是出现在婚后的，由于两人在婚后发展的程度和上升的空间不同所导致两人的差异，同时又缺乏理解和沟通，长期这样就会发生冲突，就很容易导致感情的破裂。夫妻之间都需要不断地学习，拉近双方在精神层面上的距离，才能使婚姻更稳固。

三婚姻挽回专家教你怎么维护好婚姻关系

一.相处中减少抱怨

在相处过程中双方都要常常学会换位思考一下，不要把自己的想法强加于人，要给予对方解释的机会。不要一言不合就算旧账，这是争吵中最容易形成矛盾发生的。情感复合大师康纳说：“没有一个男人会喜欢天天跟一个怨妇在一起，最后的结果只会把他逼走，因为被你逼疯了就走了。”所以有的时候要学会变通，例如对方一不小心撒了谎，其实大可不必刻意去揭穿对方，就算你知道一切，你仍然可以傻傻地笑着说，我只是担心你。潜台词就是我知道，但我不打算计较。白头偕老不仅仅需要爱情的支撑，更需要彼此的宽容和礼让，而这宽容正体现在日常生活中。但宽容也是有原则的，并不是一味地忍让，而是不要斤斤计较，付出就索取回报。必须让彼此互相交流、融洽，宽容才能让感情维系长久。

二.给予双方适当的空间

很多婚姻会出现问题，甚至最后面导致离婚，并不是因为对方有第三者等因素，而是夫妻双方自身存在的问题。有些妻子想要对方留点时间多陪伴自己，就每天盯着对方限制对方的自由空间，其实这样子只会加快对方对自己的厌倦感产生，甚至认为妻子不够了解自己的想法而导致无法沟通，这样就会给到对方莫名大的压力。就等于是手上的沙子握得越紧，它流失得越快，夫妻之间也是一样，其实要让彼此有一个自由的空间，那才会使你的婚姻生活更加的完美。

三.生活中多点创造激情

在婚姻生活里面，从刚开始的激情到平淡，生活就会慢慢趋向于枯燥无味的，或许两人就会认为这样的生活越来越没有意思。但是生活的惊喜和激情是需要我们自己去创造的，有激情的生活才会让这段婚姻变得不再那么枯燥，激情也增加了彼此的感情。所以两人在生活相处中可以尝试着偶尔给予双方惊喜，可以让对方觉得和你在一起的生活充满了新鲜感和激情，或尝试每月一起去躺旅行，从平淡的生活中找到乐趣，让婚姻生活变得更美满。

夫妻之间相处，就要懂得学会如何去维持这一段感情关系，同时双方也该懂得忍让着对方，这样你们的关系才会越来越稳固，感情的相处也会越来越长久。

四婚姻挽回专家教你避开挽回婚姻的雷区

1.习惯埋怨对方

每个人说话总会不自觉的偏向自己，思维方式也会无意间的以我为中心，特别是有问题出现时，由于人趋利避害的天性，总会不自觉的给自己找借口开脱。因此当两个人之间有不和谐的事情发生时，心里总会不自觉的把错推给对方，从而埋怨对方，甚至两人也常因此大动肝火，达不成共识。

所以越是这种时候，越需要先有一个人妥协，站在对方的立场，理解对方的表达，引导对方也在自己身上找原因，这样才能让彼此更好的沟通和交流，也能正视问题从而得到解决。

2. 自视过高

要认可每个人身上都有优缺点，且不要把优缺点单独拿出来做比较，评判哪种优点更有价值。不要觉得男人一点家务都不会打理，只会在外赚点钱，没什么用。也不要觉得女人只会在家干活，只会花钱不会赚钱一点用都没。试想一次如果两个人都忙着在外挣钱，而都没空打理家里的话，每天回到家后会是怎样的心情？

要知道丈夫出去打拼赚钱，也是为了这个家能变得更好，而女人留在家同样也是为了这个家能变得更好，殊途同归，为何要比哪种方式更有价值呢？每天有人在外，为自己能买的新衣服，新护肤品，新家用而辛苦打拼不是很好吗？每天辛苦在外打拼回来，有一盏等你回来亮着的灯，等你开动的一桌菜，等你回家开门的那个人，整整齐齐的一个家，不是很好吗？

3. 不好的生活习惯

在恋爱中，往往我们会为了给对方营造一个更美好的形象，而注意自己的言行，克制自己一些不好的习惯，也常会借以爱的名义包容对方的缺点，把爱情合理化得更美好。但当步入长期的婚姻中时，两个人过于频繁的朝夕相处，让自己慢慢放下戒备心，把不好的生活习惯暴露出来。比如早上起不了床，在家生活方式过于邋遢，不注重卫生，又或是对卫生过于苛刻要求，都会越发的让人难以接受。

就如复合大师穆木先生所言，男女分工不同，决定了生活中的角色不同。男人最需要自由和认可，女人最需要尊重和爱护。而要想保持长期关系，最重要的是抓住对方的需求。希望大家都能在婚姻中，避开雷区，生活越来越美满。